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だし汁とネギとしらすとたまごのお粥
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だし汁とネギとしらすとたまごのお粥-レシピのメイン写真

だし汁とネギとしらすとたまごのお粥

あやと♪☆
あやと♪☆ @cook_40229456

だしと材料だけで塩等入れなくてもとても美味しくできます。
このレシピの生い立ち
子どもがいつも熱があっても食欲はあるのに、今回インフルエンザで食欲がなく、なんとかごはんを食べてもらいたくて作りました。大人が食べてもとても美味しかったので記録として残したくレシピに書きました。

だしと材料だけで塩等入れなくてもとても美味しくできます。
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だし汁とネギとしらすとたまごのお粥

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だしと材料だけで塩等入れなくてもとても美味しくできます。
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子どもがいつも熱があっても食欲はあるのに、今回インフルエンザで食欲がなく、なんとかごはんを食べてもらいたくて作りました。大人が食べてもとても美味しかったので記録として残したくレシピに書きました。

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材料

  • ごはん お茶碗2杯分
  • 薬味ネギ 1/2本
  • だし汁 330cc
  • 卵 2個
  • しらす 大さじ3
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作り方

  1. 1

    だし汁330cc用意する
    (我が家は写真のだしパックを使用しています)
    ネギは小口切りにする。

    • だし汁とネギとしらすとたまごのお粥作り方1写真
  2. 2

    だし汁を沸騰させてネギとご飯としらすを入れて一煮立ちさせる(ネギもしらすも冷凍を使用したのでこのタイミングで入れました)

  3. 3

    一煮立ちさせてだし汁がすくなくなったら、たまごをといて、円をえがくようにおかゆの中へ入れる

  4. 4

    ごはんとたまごを馴染ませて完成!最後にネギをプラスしてもいいかもしれません。

コツ・ポイント

うちは冷凍のしらすとネギを使用しましたが、生のしらすやネギの場合は、卵を入れる少し前に入れた方がいいかもしれません。

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あやと♪☆ @cook_40229456
2023/12/09 10:41に公開

このレシピのキーワード

おかゆ しらす 卵 ご飯

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