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グルテンフリー♡いちごのオーツプディング
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グルテンフリー♡いちごのオーツプディング-レシピのメイン写真

グルテンフリー♡いちごのオーツプディング

管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

10分あればオーブンへ！混ぜるだけで簡単♫
とろっと焼けたいちごが美味しく、ヘルシーで罪悪感なく楽しめるスイーツです。
このレシピの生い立ち
オートミールを使ってヘルシーに楽しめるスイーツを作りたくて考えました。

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とろっと焼けたいちごが美味しく、ヘルシーで罪悪感なく楽しめるスイーツです。
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グルテンフリー♡いちごのオーツプディング

管理栄養士ゆきぼむ
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10分あればオーブンへ！混ぜるだけで簡単♫
とろっと焼けたいちごが美味しく、ヘルシーで罪悪感なく楽しめるスイーツです。
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材料

1皿分
  • いちご 9個
  • 卵 1個
  • プレーンヨーグルト 180g
  • はちみつ 20g
  • オートミール 30g
  • 粉糖 適量
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作り方

  1. 1

    ・いちごはヘタを取り洗って水気をとっておく。
    ・型にバター（分量外）を塗っておく。
    ・オーブンを180℃に予熱しておく。

  2. 2

    ボウルに卵を入れて溶きほぐし、はちみつ、プレーンヨーグルトを順に加えて泡立て器で混ぜ合わせる。

    • グルテンフリー♡いちごのオーツプディング作り方2写真
  3. 3

    オートミールを加えて混ぜ合わせる。

    • グルテンフリー♡いちごのオーツプディング作り方3写真
  4. 4

    生地を流し、いちごを少し押し込むように並べて、180℃で25～30分焼く。

    • グルテンフリー♡いちごのオーツプディング作り方4写真
  5. 5

    粉糖をふる。

    • グルテンフリー♡いちごのオーツプディング作り方5写真

コツ・ポイント

・型の大きさに合わせていちごの量は調整してください。

・焼き時間は様子を見ながら調整してください。

・型に塗るのは植物油でもOK。

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管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe
2023/12/30 07:20に公開
◎管理栄養士/ナチュラルフードコーディネーター◎パン職人兼料理家●元保育園管理栄養士、カフェスタッフ栄養たっぷりでカラダに優しいレシピを発信中・・・♪簡単なパンやお菓子も紹介しています。【ブログ】*ヘルシーに楽しむ 簡単おいしい 彩りレシピ*https://ameblo.jp/bom-pom/【Instagram】https://www.instagram.com/y_bomcafe/
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このレシピのキーワード

イチゴ オートミール はちみつ 卵 ヨーグルト

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