★ブロッコリーのツナ和え★

永遠♡心愛♡ママ
永遠♡心愛♡ママ @cook_40299915

副菜など、箸休めにぴったり☆
このレシピの生い立ち
ブロッコリーが余ってたので作りました♡

★ブロッコリーのツナ和え★

副菜など、箸休めにぴったり☆
このレシピの生い立ち
ブロッコリーが余ってたので作りました♡

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材料

2人分
  1. 少量
  2. ブロッコリー お好み
  3. シーチキン 一缶
  4. ポン酢 お好み
  5. ごま お好み
  6. ニンニクチューブ お好み

作り方

  1. 1

    沸騰した鍋に塩少量いれ、食べやすく切ったブロッコリーをいれ、2分ほどゆでたら、ザルにあけ、水切りします

  2. 2

    水切りした、ブロッコリーをボールにいれ、シーチキン一缶いれ、ポン酢、ごま油、ニンニクチューブをいれ、混ざったら出来上がり

コツ・ポイント

もう一品欲しいときや、冷めても美味しい♡

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