簡単！厚揚げ野菜のスパイス炒め
親子食育｜管理栄養士 村中一帆 @carrot_5209
管理栄養士監修★動脈硬化の対策に
このレシピの生い立ち
大豆を使った、コレステロールを下げるレシピを考えました。
キャベツと一緒に食べることで、たんぱく質だけでなく食物繊維やビタミンも同時に摂ることができます。
簡単！厚揚げ野菜のスパイス炒め
管理栄養士監修★動脈硬化の対策に
このレシピの生い立ち
大豆を使った、コレステロールを下げるレシピを考えました。
キャベツと一緒に食べることで、たんぱく質だけでなく食物繊維やビタミンも同時に摂ることができます。
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子どもの「やってみたい！」を育てる子ども料理教室管理栄養士・食育講師 村中一帆生きる力と食べる力をサポート忙しいママ向け時短×栄養ごはんも発信🥕おやこごはんのわ こども食堂🥕ママ夢ラジオ岡山🥕倉敷市民レポーターお仕事依頼はDMへ
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