山芋とレーズンのお粥 きょうこ薬膳 @cook_40403696 かんたん薬膳粥 ✨元気とうるおいのお粥✨ もっと読む かんたん薬膳粥 ✨元気とうるおいのお粥✨ もっと読む 山芋とレーズンのお粥 きょうこ薬膳 @cook_40403696 かんたん薬膳粥 ✨元気とうるおいのお粥✨ もっと読む かんたん薬膳粥 ✨元気とうるおいのお粥✨ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 米 60g 山芋 70g レーズン 10〜20g 水 600cc サラダ油 小さじ1/3 塩 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 洗ったお米を沸騰した鍋に加え、粥を炊きます。お米を加えると一度温度が下がりますが、再度吹いてきたら火を弱めて❷へ。 2 山芋•レーズン•サラダ油を加えて、蓋を閉めたまま弱火で40分炊きます。山芋は、大きめにカットしました。 3 炊き終わったら火を止めて、蓋をしたまま10分間置き、塩で味を整えて完成！レーズンの分量はお好みで。多いと甘めになります。 コツ・ポイント うるおいと美容を意識した薬膳recipe 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21649488 コピーしました！ きょうこ薬膳 @cook_40403696 2024/02/14 11:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 薬剤師 • 国際中医薬膳師 • 国際薬膳茶師漢方生薬認定薬剤師簡単に自宅でできる薬膳メニューを、日々研究and勉強中！薬膳とは特別なものではなく、『体質・体調・季節を意識して日々の食事を、豊かにしていく知恵』です！✨きょうこ薬膳の目指すところ✨気軽で、忙しい人が美しくいれるようなお食事！ 食べていて幸せを感じられるお食事！に、薬膳的なエッセンスをプラスしたレシピを目指しています♪ もっと読む このレシピのキーワード おかゆ レーズン 山芋 米 似たレシピ その他のレシピ レンジで簡単✨オクラとツナのポン酢和え もっちり♡カヌレ 【時短15分】コク旨マッシュポテト 甘露煮の栗ごはん ほっと温まる豚汁 ＊ほったらかし＊鶏もも肉の甘酢煮＊ 鶏むね肉1枚☆厚揚げさつま芋の旨ダレ炒め うちの簡単クレープ「生地編」 ちくわとにんじんのきんぴら 幼児食にも♪ レンジで簡単ふかし芋 Penny’s Greek Potatoes Chicken in a Hurry Healthy Chocolate Cupcakes That viral chicken cobbler but with a twist California Farm February Harvest Asparagus Cream Soup ヨウサマの減塩鰹（かつお）たたき 豚肉とねぎの味噌炒め 簡単 穴子ときゅうりの酢の物 穴ざく 特大2kgトマホーク丸焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21649488
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