シーフードグラタン！
なし
このレシピの生い立ち
なし
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- 1
シーフードミックスを3.5％の塩水で解凍する
- 2
たまねぎをみじん切り。
- 3
フライパンにバターを溶かし 小麦粉をよーく混ぜる。
- 4
牛乳を半分入れよく混ぜる。さらにナツメグ 塩を入れる。硬さが少し出てくればさらに牛乳を入れてよく混ぜる
- 5
フライパンにオリーブオイル にんにく シーフードを入れ 白ワインを加えてアルコールを飛ばす。塩 黒コショウで下味。
- 6
ホワイトソースを魚介ソースでの伸ばしていく。
- 7
ドリアライス
サラダ油にバターを入れて玉ねぎを炒める。ご飯をいれて一緒にいためケチャップ 黒コショウをいれる。 - 8
バターを塗った耐熱皿にバターを塗ってご飯 魚介 ホワイトソース チーズの順で重ねていく。
- 9
220℃に余熱下オーブンで15分
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