てりってり!ぶりの照り焼き♡

甘兎庵
甘兎庵 @cook_40126897

ごま油でパサつかず、柔らか!てりってりのぶり照りです!簡単なので、ぜひ作ってみてください!(*^^*)
このレシピの生い立ち
寒ぶりがお安く買えたので、美味しく食べたくて考えました。

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材料

3人分
  1. ぶり 3切れ
  2. ☆タレの材料☆
  3. しょうゆ 大さじ1
  4. 砂糖 大さじ1
  5. みりん 大さじ1
  6. 大さじ2
  7. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    ぶりを袋にいれ、タレの材料も入れて、15分くらい浸けておく。

  2. 2

    フライパンを熱し、くっつかないタイプのホイルを敷いて、表になる面からぶりをタレごと焼いていく。

  3. 3

    焼き時間は、表面6分、裏面6分くらい。火加減は中火。途中焼き加減をみて、足りないなぁと思ったら少しプラスしてください。

  4. 4

    器に盛り、完成!

コツ・ポイント

タレにごま油を加えることを忘れずに!ぶりが柔らかくなります。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

甘兎庵
甘兎庵 @cook_40126897
に公開
お料理全般大好きです!家庭菜園で野菜を育て、使っています。お菓子作りとパン作り大好き!パン教室に通っています。健康的で、経済的、かつ旬な新鮮野菜をなるべく使った料理を心がけています。勉強不足であまり上手に作れませんが、皆さんのステキなレシピ、参考にさせてもらって頑張ってます♪よろしくね!ブログやってます♪遊びに来てね!http://ameblo.jp/amausa41
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