梅醤番茶 風邪 疲労回復 熱中対策にも♡
クックB0AW96☆ @cook_40365556
梅干、しょうゆ、おろし生姜を適量湯飲みなどに入れ、熱い番茶を注ぐだけ。簡単に出来ちゃいます♪
このレシピの生い立ち
頂いた梅千番茶がとっても暖まり心もホッコリしたのでお家でも作りたくて♪
梅醤番茶 風邪 疲労回復 熱中対策にも♡
梅干、しょうゆ、おろし生姜を適量湯飲みなどに入れ、熱い番茶を注ぐだけ。簡単に出来ちゃいます♪
このレシピの生い立ち
頂いた梅千番茶がとっても暖まり心もホッコリしたのでお家でも作りたくて♪
アプリでひらく作り方
- 1
三年番茶を沸かす
旬楽膳の有機三年番茶を使用 -
- 2
梅干しを潰し、しょうがのすりおろしをまぜる
- 3
醤油を数滴お好みで♪
- 4
①の三年番茶を注いでかき混ぜて出来上がり♪
- 5
森修焼きのマグは、蓋、すり鉢、おろし付でおすすめです！
-
- 6
醤油
天然醸造のお醤油を使いましょう！ - 7
梅干し
自家製の天然塩と赤紫蘇で作った梅干しを使用しました。 - 8
生姜
抗菌・抗炎症作用や整腸作用、血管拡張作用。チューブのものではなく、生の生姜をすりおろすか、細かく刻んで使いましょう - 9
番茶
熱いお茶で、梅干しや生姜の成分をタップリとお茶の中に溶け込ませましょう。
コツ・ポイント
飲み終えたら、私はまた番茶を注いで2、3回はおかわりしちゃいます♪
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