作り置きに♪
いんげんは3cm幅に切る。
洗ったじゃがいもの芽をとり、1cm角程に切る。
耐熱容器に入れて、ふんわりラップをし600wのレンジで4分加熱する。
油を切ったツナと、★、じゃがいも、いんげんを合わせて完成!
2~3日で食べきってください。
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