キャベツとかにかまの塩だれサラダ

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

【作り置き】さっぱりとした味付けですが、かにかまの旨味とパンチの効いた塩だれが合わさり、キャベツがもりもり食べられます
このレシピの生い立ち
キャベツとかにかまを合わせた、塩だれのサラダを作りたくて考えました。

キャベツとかにかまの塩だれサラダ

【作り置き】さっぱりとした味付けですが、かにかまの旨味とパンチの効いた塩だれが合わさり、キャベツがもりもり食べられます
このレシピの生い立ち
キャベツとかにかまを合わせた、塩だれのサラダを作りたくて考えました。

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材料

4人分
  1. キャベツ 4枚(約300g)
  2. かにかま 60g
  3. 小さじ1/2
  4. 酒・みりん 各大さじ1
  5. 粗びきこしょう 少量
  6. ●鶏がらスープの素・ごま油・すりおろしにんにく 各小さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツは洗って細切りにして塩をふり、少ししんなりするまで揉み込み10分置いて水気を絞る。かにかまは手でさく。

  2. 2

    耐熱容器に酒・みりんを入れラップなし、600w40秒レンジで加熱して●を加えて混ぜ合わせる。

  3. 3

    ①②を混ぜ合わせる。粗びきこしょうはお好みで加えて下さいね。

  4. 4

    YouTube検索窓で「鈴木美鈴 キャベツ 塩だれ」と検索すると動画へいけます

コツ・ポイント

・キャベツの水気はしっかり絞って下さいね。

〈保存方法・保存期間〉
・保存容器に入れ冷蔵保存で2日

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鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。クックパッドアンバサダーOB。 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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