便秘解消に！ビタミンＣ・食物繊維・ビフィズス菌など、フルーツとヨーグルトの相乗効果で栄養バランスが良く美肌効果も♡
このレシピの生い立ち
フルーツだけで食べても美味しいですが、ヨーグルトと混ぜるとたくさん美味しく食べられるので、フルーツとヨーグルトは常備して毎日食べています。