なら漬の添え粕を、清潔なキッチンペーパーなどでぬぐい、粗いみじん切りにする。

耐熱容器に、★の材料入れてよく混ぜ合わせる。さらに豚挽き肉と刻んだなら漬を入れ、よく混ぜ合わせる。

②の耐熱容器にラップをふんわりとかけ、電子レンジで加熱する。（目安600Wで3分）

電子レンジから取り出し、よく混ぜ、さらに加熱する。（目安600Wで2分）

混ぜ合わせて出来上がり。※肉に火が通っていないようであれば、追加で1～2分加熱する。