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自家製白出汁と白出汁麹とふりかけと
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自家製白出汁と白出汁麹とふりかけと-レシピのメイン写真

自家製白出汁と白出汁麹とふりかけと

クックBEVUAK☆
クックBEVUAK☆ @cook_40143189

白出汁は冷蔵保存で1ヶ月くらい、
白出汁麹は冷蔵保存で1〜2ヶ月くらい、
どちらも用途に合わせて水や出汁で薄めて使う
このレシピの生い立ち
麹にハマって色々試した結果、玉葱麹、白出汁麹を常備する様になりました。
白出汁麹は塩が入るので、料理によって使い分けしています。

白出汁は冷蔵保存で1ヶ月くらい、
白出汁麹は冷蔵保存で1〜2ヶ月くらい、
どちらも用途に合わせて水や出汁で薄めて使う
このレシピの生い立ち
麹にハマって色々試した結果、玉葱麹、白出汁麹を常備する様になりました。
白出汁麹は塩が入るので、料理によって使い分けしています。

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自家製白出汁と白出汁麹とふりかけと

クックBEVUAK☆
クックBEVUAK☆ @cook_40143189

白出汁は冷蔵保存で1ヶ月くらい、
白出汁麹は冷蔵保存で1〜2ヶ月くらい、
どちらも用途に合わせて水や出汁で薄めて使う
このレシピの生い立ち
麹にハマって色々試した結果、玉葱麹、白出汁麹を常備する様になりました。
白出汁麹は塩が入るので、料理によって使い分けしています。

白出汁は冷蔵保存で1ヶ月くらい、
白出汁麹は冷蔵保存で1〜2ヶ月くらい、
どちらも用途に合わせて水や出汁で薄めて使う
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白出汁麹は塩が入るので、料理によって使い分けしています。

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材料

1ヶ月分
  1. 出し昆布 1枚
  2. 干し椎茸 4個
  3. (スライスでもどんこでもok)
  4. 鰹節 5〜10g
  5. 日本酒 200cc
  6. みりん 200cc
  7. 薄口醤油 200cc
  8. (出汁麹)
  9. 麹 50g
  10. 塩 15g
  11. (ふりかけ)
  12. 白出汁の搾りかす
  13. 胡麻油 大さじ2
  14. 胡麻 大さじ1
  15. 砂糖 大さじ1.5
  16. (蜂蜜、ラカントでもok)
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作り方

  1. 1

    出し昆布、干し椎茸、日本酒を鍋にいれて1時間以上放置する
    ※半日や一晩置いてもok
    昆布と干し椎茸が柔らかくなるまで

    • 自家製白出汁と白出汁麹とふりかけと作り方1写真
  2. 2

    ①にみりんを入れて弱火にかけて、じっくり火を入れる。15〜20分くらい
    沸騰寸前まで温める。

  3. 3

    ②に醤油を入れて一煮立ちしたら、昆布を取り出し、鰹節を入れて中火に切り替え、一煮立ちしたら火を止める

  4. 4

    粗熱が取れたら③を濾して、半分はそのまま保存し、残りは麹用にする
    ※濾した鰹節と椎茸は煮物や佃煮、ふりかけに二次利用

    • 自家製白出汁と白出汁麹とふりかけと作り方4写真
  5. 5

    ④の搾りかすを鍋に戻し、胡麻油、砂糖、胡麻を入れて混ぜながら中火にかける。
    水分が飛んで鰹節に艶が出てきたら完成。

    • 自家製白出汁と白出汁麹とふりかけと作り方5写真
  6. 6

    麹に塩を入れてほぐしながら全体に塩が行き渡る様に混ぜる。

    • 自家製白出汁と白出汁麹とふりかけと作り方6写真
  7. 7

    麹用に分けた④と⑤を混ぜる

    • 自家製白出汁と白出汁麹とふりかけと作り方7写真
  8. 8

    ⑥を発酵させて完成。
    ※ヨーグルトメーカーや炊飯器は8時間、自然放置の場合は1週間

  9. 9

    ※炊飯器の場合、お水をはり蓋を開けたまま布巾を被せて保温スイッチを入れる。熱くなり過ぎない様2〜3時間おきに温度チェック

  10. 10

    ※自然放置の場合は、ラップをして常温で1日1回かき混ぜる
    夏→5〜6日
    冬→7〜10日
    麹が膨らんで、トロッとしたら完成

  11. 11

    完成写真

    • 自家製白出汁と白出汁麹とふりかけと作り方11写真

コツ・ポイント

酒、みりん、醤油は1:1:1の割合。
白たまり醤油を使う場合は醤油の割合を10%減らす。
ふりかけは炒めながら味を整える
麹は乾燥麹を使いました。

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クックBEVUAK☆
クックBEVUAK☆ @cook_40143189
2024/02/13 03:57に公開
グルテンフリー、糖質制限、PFC甘党のおひとり様自炊のメモ日記。料理はあまり得意ではないけど、必要に駆られてゆるく健康食。美は健康からと言い聞かせる毎日。体を壊して病と共に生きる中、細胞から質上げ狙ってゆるく食養生中。好き嫌いや食べられないものも多いので、使う材料や調味料、スパイスなどの匙加減や内容は自己流です。
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