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【保育園給食】れんこんハンバーグ
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【保育園給食】れんこんハンバーグ-レシピのメイン写真

【保育園給食】れんこんハンバーグ

にじのいるか南葛西園
にじのいるか南葛西園 @cook_40299956

旬の野菜のれんこんを使用したメニューです。ふわっとした食感とシャキシャキとした食感がおいしいです!
このレシピの生い立ち
旬のれんこんを使用したかったのとれんこんの切り分けをすることで楽しめる食感を知ってほしいと思い取り入れました。

旬の野菜のれんこんを使用したメニューです。ふわっとした食感とシャキシャキとした食感がおいしいです!
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【保育園給食】れんこんハンバーグ

にじのいるか南葛西園
にじのいるか南葛西園 @cook_40299956

旬の野菜のれんこんを使用したメニューです。ふわっとした食感とシャキシャキとした食感がおいしいです!
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旬のれんこんを使用したかったのとれんこんの切り分けをすることで楽しめる食感を知ってほしいと思い取り入れました。

旬の野菜のれんこんを使用したメニューです。ふわっとした食感とシャキシャキとした食感がおいしいです!
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材料

幼児5人分
  • 鶏ひき肉 150g
  • れんこん 75g
  • 玉ねぎ 100g
  • 塩 1.5
  • しょうゆ 5g
  • 豆乳 25g
  • パン粉 25g
  • 粉チーズ 2.5
  • ケチャップ 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りれんこんは半量粗みじん切りにし、もう半量は適当な大きさに切っておきます。

    • 【保育園給食】れんこんハンバーグ作り方1写真
  2. 2

    1の材料を蒸すか茹でます。1で適当に切っておいたれんこんはその後プロセッサーでペーストにします。(もちっとする)

    • 【保育園給食】れんこんハンバーグ作り方2写真
  3. 3

    ケチャップ以外の材料を全て混ぜてこねます。

    • 【保育園給食】れんこんハンバーグ作り方3写真
  4. 4

    成型してフライパンで焼くかオーブンで190℃20分焼きます。
    中まで火が通ったら盛り付けてケチャップをかけ完成です。

    • 【保育園給食】れんこんハンバーグ作り方4写真

コツ・ポイント

☆れんこんを粗みじん切りとすりおろしに分けることでシャキッとした食感ともちっとした食感を楽しめます。

★チーズを入れることでコクがでてカルシウムもとれます。

☆今回はケチャップをかけましたがおろしソースなどにして和風にしてもおいしいです

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にじのいるか南葛西園
にじのいるか南葛西園 @cook_40299956
2024/02/26 07:43に公開
東京都江戸川区にある保育園です♪本園では、「0 歳からはじめるからだづくり」を園のコンセプトとして保育を行っています。子ども達に丈夫で逞しい身体になってもらいたく、「からだづくり給食」を提供させて頂いております。保育園HP:https://www.nijinoiruka.ed.jp/nursery/minamikasai/commitment/
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このレシピのキーワード

ハンバーグ 豆乳 れんこん とりひき肉 玉ねぎ ケチャップ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21664183
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