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りんごとレタスのくるみ和え
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りんごとレタスのくるみ和え-レシピのメイン写真

りんごとレタスのくるみ和え

妖精のごはん*Chiaki*
妖精のごはん*Chiaki* @cook_40304034
北海道江別市

甘酸っぱいジューシーなリンゴとくるみのコリコリ感が楽しい和え物♪レタス以外にセロリや春菊などの香草でも美味しくできます。
このレシピの生い立ち
くるみとりんごで簡単にできる、彩りの良い料理を考えてみました。他にも簡単にできるヴィーガン&グルテンフリー料理をアップしてますので、よければ見てみてくださいね^ ^

甘酸っぱいジューシーなリンゴとくるみのコリコリ感が楽しい和え物♪レタス以外にセロリや春菊などの香草でも美味しくできます。
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りんごとレタスのくるみ和え

妖精のごはん*Chiaki*
妖精のごはん*Chiaki* @cook_40304034
北海道江別市

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くるみとりんごで簡単にできる、彩りの良い料理を考えてみました。他にも簡単にできるヴィーガン&グルテンフリー料理をアップしてますので、よければ見てみてくださいね^ ^

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材料

2、3人分
  • りんご 中1/2個
  • くるみ 20g
  • 豆腐 50g
  • レタス 1、2枚
  • 天然塩 小さじ1/2
  • メープルシロップなど お好みで少量
  • ドライクランベリー お好みで少量
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作り方

  1. 1

    豆腐をつぶす。
    材料を食べやすい大きさに切り、全部和える。
    出来上がり♡

    • りんごとレタスのくるみ和え作り方1写真

コツ・ポイント

甘味は最後に味見をして、必要に応じて入れてみて下さい。りんごやクランベリーの甘みで充分かもしれません。りんごは、少し赤い皮を残した方が彩りは良いですが、やや食べづらくなります。

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妖精のごはん*Chiaki*
妖精のごはん*Chiaki* @cook_40304034
2024/02/26 04:36に公開
北海道江別市
野草料理がメインの中、190万を超えるアクセスをいただき心から感謝しております╰(*´︶`*)╯♡2026年、古民家リノベ薬草カフェ「妖精のごはん」を北海道江別市にオープンします♡現在着々と準備中♪ 薬草園作り、リノベ仲間募集中!野草、野菜、料理、自然、メルヘンなどを愛する日本中の皆様とつなが素敵だなぁと夢見ています。ブログ「妖精のごはん」で情報を公開していきます。毎年行っている野草ツアーも大好評です^ ^クックパッドでの好評レシピも提供予定でおります。お楽しみに♪♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡野草&ベジ料理『妖精のごはん』妖精のごはんへようこそ♡簡単でかわいいベジ創作料理を毎日楽しんでいるchiakiです^ ^「野草料理デザイナー」としてウキウキワクワク活動中♪一品一品の料理への想いや、野草や野菜の効能など、アメブロ「妖精のごはん」でシェア中。料理は大半がヴィーガン、グルテンフリー、ギルトフリーです。Facebook、インスタでも料理を公開しています。野草観察会や料理のワークショップもご希望があれば開催してます。活動全国展開中♪最近は、東京など遠方からもお客様が来てくださるようになりました♡野草や料理を通じて、日本、そして世界中の皆様とご縁がつながっていくことがほんとに嬉しい(//∇//)♡だからつくれぽもとっても嬉しくて、大大大歓迎です♡ブログに最新情報をアップしてますのでお気軽に覗いてみてくださいね╰(*´︶`*)╯♡#妖精のごはん
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このレシピのキーワード

くるみ和え りんご レタス くるみ メープルシロップ 豆腐

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21666849
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