こんにゃくとエリンギのガーリック炒めQC
emikitchen @emi__kitchen
味付けは醤油麹のみ！5分でできる簡単副菜です。食物繊維豊富は食材で腸活にも◎
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある食材で作ってみたら美味しくできたのでレシピにしました。
こんにゃくとエリンギのガーリック炒めQC
味付けは醤油麹のみ！5分でできる簡単副菜です。食物繊維豊富は食材で腸活にも◎
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある食材で作ってみたら美味しくできたのでレシピにしました。
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◾️40代主婦／飲食店勤務季節の野菜を使ったデリの考案・調理を担当しています。普段の食事作りでは甘酒･塩麹･醤油麹を多用し、味付けはなるべくシンプルに。野菜をたくさん取り入れ、ヘルシーだけど食べ盛りの息子も満足できる食事作りを心掛けています。毎日の献立作りの参考にしていただけたら嬉しいです♡
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