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蒸し器でしっとりおからパウダーあんまん風
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蒸し器でしっとりおからパウダーあんまん風-レシピのメイン写真

蒸し器でしっとりおからパウダーあんまん風

桃的美しき日々
桃的美しき日々 @cook_40034079

蒸しパン作りにハマって、ついにおからパウダーの蒸しパンも作ってみました。ダイエット目的ではないのであんこたっぷり
このレシピの生い立ち
小麦が苦手な家族の為におからパウダーを入手してみたものの、米粉で代用しているうちに忘れていました。やっと!米粉で代用して美味しかった蒸しパンをおからパウダーでも作ってみようと挑戦してみました。おいしく出来てびっくりしました

蒸しパン作りにハマって、ついにおからパウダーの蒸しパンも作ってみました。ダイエット目的ではないのであんこたっぷり
このレシピの生い立ち
小麦が苦手な家族の為におからパウダーを入手してみたものの、米粉で代用しているうちに忘れていました。やっと!米粉で代用して美味しかった蒸しパンをおからパウダーでも作ってみようと挑戦してみました。おいしく出来てびっくりしました

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蒸し器でしっとりおからパウダーあんまん風

桃的美しき日々
桃的美しき日々 @cook_40034079

蒸しパン作りにハマって、ついにおからパウダーの蒸しパンも作ってみました。ダイエット目的ではないのであんこたっぷり
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小麦が苦手な家族の為におからパウダーを入手してみたものの、米粉で代用しているうちに忘れていました。やっと!米粉で代用して美味しかった蒸しパンをおからパウダーでも作ってみようと挑戦してみました。おいしく出来てびっくりしました

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材料

カップケーキ型3個分
  • おからパウダー(微粉末タイプ) 25g
  • ベーキングパウダー 3g
  • 卵 1個
  • はちみつ 20g
  • 豆乳 100cc
  • 米油 小さじ1
  • 粉末緑茶(粉末青汁) 1g(3g)
  • 黒ゴマ 適量
  • 粗塩 少々
  • あんこ(市販のもの) お好きな分量
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作り方

  1. 1

    蒸し器に湯を沸かし、湯気が上がるようにしておく

  2. 2

    ボウルに、卵→はちみつ→豆乳→米油の順でよく混ぜておく

  3. 3

    1に、おからパウダーとベーキングパウダー、粉末緑茶(または粉末青汁)を投入し、ダマにならないように、よく混ぜ合わせる

  4. 4

    紙のカップ(3個分)に、できたタネを大さじ1づつ入れ→あんこをスプーンで入れ→あんこの上からまたタネを大さじ2づつ入れる

  5. 5

    さらに黒ゴマと粗塩をトッピング(省いても可)

  6. 6

    湯気が上がった蒸し器に、5で出来たものを等間隔に入れる

  7. 7

    蒸し器の蓋をして中火で12分ほど蒸しあげる。竹串でベタッとした生地が付かなければ完成

    • 蒸し器でしっとりおからパウダーあんまん風作り方7写真
  8. 8

    お皿に盛り付けて、どうぞ召し上がれ!アツアツふかふかが美味しい

    • 蒸し器でしっとりおからパウダーあんまん風作り方8写真

コツ・ポイント

おいしく作るコツは、面倒でも蒸し器を使うことです。レンジでチンも手軽で良いけれど、蒸しパンは絶対蒸し器で作った方がふかふかしっとりで美味しいと思います

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桃的美しき日々
桃的美しき日々 @cook_40034079
2024/02/17 04:04に公開
食べること大好きな料理好き。普段は家族3人分のお料理を作っています。♡2024年9月現在>お陰様で届いたつくれぽ560件超★皆様ありがとうございます
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このレシピのキーワード

豆乳 おからパウダー はちみつ 卵 青汁 あずきあん 米

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