余り野菜を入れる方は、味見をしながら調味料を調整して下さい♬

【調理開始】

始めに、鍋に水(分量外)を多めに入れ沸騰させます❣

沸騰したら火を止め、油揚げに湯をかけ油抜き❣
残った湯で高野豆腐を戻します❣
そのまま、中までふっくら戻るまで放置❣

その間に油抜きした油揚げを食べやすい大きさにカット❣

(詳しい油揚げの油抜きにつきましてはID:20759957 参照)

高野豆腐は熱湯で戻すのであっという間にふっくら❣
優しく手ではさみギューッと水分を出します❣
こちらも食べやすくカット❣

では、味しみ良く手早く煮含めます❣
鍋にカットした高野豆腐と油揚げを入れ調味料◎を入れます❣
水はひたひた頭が出る程度❣

火を止め冷めるまで放置❣
全体に煮汁が含まさるよう、途中1〜2回かき混ぜます❣

冷める頃には煮汁はほぼない状態❣

煮含めるまで時間がかかる高野豆腐を熱湯で戻し、水と砂糖で先に少し煮る…
このやり方なら手早く中までしっかり染みます❣

(アレンジ)
このままでも十分美味しい味付けなので、タッパーなどに移し替え、食べる直前に食べる分だけゴマをまぶすのも◎

ゴマをまぶす前なら卵でとじたり、卵焼きの具としても❣

ま、この私ならゴマをまぶした後でも色んな料理に愛用していますが❣

2024/3/27
「こうやとうふ」の人気検索でトップ10入りしました♬

皆様方のおかげです_(_^_)_

🌻ここからは皆さんから届いた愛のつくれぽをご紹介します🌻
(⚠一人でも多くの方にお礼を述べたいので初レポの方限定に🙏)

🌻初のつくれぽをお届けして下さったのは、
「ナピト」さん🥰

ナピトさ～ん🤗
此方1号機お運びにマジで嬉々ダニ😍　そしてごまたっぷりセサミンパワーがとっても素敵😋

ナピト③、お手本になるような素敵なお届けに加え、嬉しいコメも添えて下さり、ホント感謝です🤗

🌻続きまして、なんと
「yesmama」さんからも素敵なお弁当でのつくれぽが届きました🥰

お写真を拝見しましたが、ひじきに人参、緑のお野菜まで入って、彩りがとってもキレイ😍
しか〜も、この一品だけで栄養も👍

yesＣ、素敵なお届けに加え、お弁当でも大丈夫だったとのご報告コメに、心から感謝感謝です🤗

🌻続きましては、なんと
「おはなすき」さんからも、大迫力で具沢山なつくれぽが届きました🥰

お写真とコメを拝見させて頂きましたが、色んな具を入れて下さり、更にごまがたっぷりと一袋🫢😋

おはな③、此方ダイナミックに仕上げて下さった上、嬉しいコメも添えて下さり、ホント有難うです🤗

●続きましては、なんと
「yesmama」さんから、これまた素敵な器でのリピレポ②が届きました♡(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)♡

うっれしぃ〜ダニo⁠(⁠(⁠*⁠^⁠▽⁠^⁠*⁠)⁠)⁠o
しかもランチ＆お弁当にリピして頂けて、朝からテンションUP♡

まずは、お写真とコメを拝見させて頂きましたが、ひじき少なめでも色んな食材を上手く活用し、栄養満点な仕上りですよね♬

そして、素敵な小鉢に盛り付けられたお写真に惹きつけられちゃいます(๑´ڡ`๑)
私と偉い違いにも汗だくですね(爆笑)

yesＣ、貴重なリピお届けホント有難い限り…(*´∀｀)
そして心温まる嬉しいコメにも癒され…
いつもホント有難うです♡

🌻続きましては、なんと
「♪としクック♪」さんからも、素敵なごままみれの一品が届きました🥰

まずは、お写真と、コメを拝見させて頂きましたが、栄養価の高い食材を上手く組合わせての副菜は重宝しますよね😊

特に、健康を意識している方にとってはオススメのレシピ👍
としＣのように皆さんも家族への健康を意識してみては!?😉

としC、いつも優しさ溢れるコメやご感想も添えて下さり、ホント有難うネ🤗

まずは、お写真とコメを拝見させて頂きましたが、人参やいんげんも入れて下さり、彩り良く仕上げてくれたのですね🤗

そして、ゴマもたっぷりと惜しみなく入っていますし、この一品だけで栄養満点バッチリ💪😉
Kcの健康生活応援ダニ🙌

Kc、まさかとしＣと同じ日とは🫢幼馴染みの深い絆と共に笑顔のお運び心から感謝ダニ😍🫶

まずは、お写真とコメを拝見させて頂きましたが、わらびや大豆などを入れて下さったのですね🤗

runaＣ、此方にも旬の食材を活用しての素敵なお運び＆寝起きからパワーUPのコメも添えて頂き、ホント有難うネ😘

●続きましては、なんと
「yesmama」さんから、これまた嬉しいコメ付きのリピレポ③が届きました(*´∀｀*)♡

まずは、お写真とコメを拝見させて頂きましたが、ホント、嬉しいお言葉を沢山添えて頂いちゃってます(*´ｪ｀*)ﾎﾟｯ

そして、今回は生木耳を入れて下さったのですね(≧∇≦)b
実は、木耳大好きなオイラ♡
今日の買物リストにメモメモ♡(笑)

yesＣ、旦那様にも好評＆お気に入りとお言葉を拝見し、この上ない喜びに浸っております(*´ω｀*)
そしていつも温かな

コメを沢山添えて下さって、ホント有難うです(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)

●続きましては、なんと
「島子☆」さんからも、惜しみなくドバッとごままみれのつくれぽが届きました(*´∀｀*)♡

まずは、お写真とコメを拝見させて頂きましたが、油揚げの下処理も此方にご活用して下さったのですね(≧∇≦)b

そして、お写真のごまの量…(笑)(๑•̀ㅂ•́)و✧
これには私も驚きと感動(*´∀｀*)♡
いやはや、完敗ですな(笑)

島子Ｃ、トリプルの幸せいっぱいなお運びに、島子Ｃトークを3度楽しませて下さって、ホント感謝の気持ちでいっぱいです♡♡♡

●続きましては、なんと
「ダッフィーニーうに」さんからも、お鍋にワンサカ作っての豪快なつくれぽが届きました(*´∀｀*)

まずは、お写真とコメを拝見させて頂きましたが、山菜や小松菜を入れて作って下さったのですね(≧∇≦)b

栄養バランス考えての食材のチョイスに、うにＣもなかなかです❣(๑•̀ㅂ•́)و✧
よし❣
暫くダニと仲良しこよしダニよ♡

うにＣ、此方にも笑顔を運んで来て下さった上、病院日の辛い朝(夜か(笑))に活力与えてくれるコメも添えて下さり有難うです♡

【※一人でも多く方にお礼コメを伝えたいので、リピ以外の方(お初でお届け下さった方)のみお礼コメを入れさせてもらいます🙏】

※2025/3/20【10:04】としC〜工程34にお写真並べて添付させてもらったダニよ🥰Kc＆こつゆCコラボにも笑顔

沢山いただき🤗久々にトンテキ食べたくなって食欲も🆙　でもまだ固形を食べる元気なくってトホホダニ😞

いつもとしC＆KcのW大阪パワーにたっぷりの愛感じているダニよ😍だからオイラは幸せダニ😘🤗😉

※2025/3/20【12:14】runaＣ〜工程43、45にお写真添付させてもらったダニよ🤗

今回はrunaＣへ、お初トライの切り抜き加工を施してみたダニ😉頭使いながらも不器用だから何度も失敗して⏰️ばかり費やし(笑

お初だから切り抜き下手ッピだけどそこは勘弁ダニ🙏　runaＣへオイラの愛情たっぷりと😍　あっ、先程RCも拝見🥰有難うネ🫶

※2025/3/20【12:47】Kc〜工程38にお写真添付させてもらったダニよ🤗runaＣ同様、切り抜き加工せっせと

作ってみたダニw💪　そして、昨日のローストビーフ🥲工程記載は勿論のこと、💌にも感動し😭オイラの回復願うKcの御心、

アチコチの作コメでも随時拝見しているから、何だか毎日Kcに泣かされっぱなしダニw🥴　治療の励み、いつも有難うネ🥰🫶