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レンジで簡単!オートミールリゾット
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レンジで簡単!オートミールリゾット-レシピのメイン写真

レンジで簡単!オートミールリゾット

レシピ記録用☆
レシピ記録用☆ @cook_40429917

簡単ですぐ食べれる!ダイエット中のお昼に。
このレシピの生い立ち
味変考えるのがめんどくさくて前にカップスープにご飯やパンつけて食べたりしてたので合うかなと思い試してみました。

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材料

1人分
  • オートミール(ロールドオーツ) 30g
  • ポタージュの粉(今回はトップバリューの) 半分
  • 好きな具材(今回は冷凍ほうれん草) 好きな量
  • 牛乳 120cc
  • チーズ 好きな量
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作り方

  1. 1

    オートミール、ポタージュの粉、好きな具材、牛乳、チーズを耐熱皿に入れる

  2. 2

    ラップなしで600wで2分半チンして混ぜる。これだけ!

    • レンジで簡単!オートミールリゾット作り方2写真
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レシピ記録用☆ @cook_40429917
2024/02/19 03:50に公開

このレシピのキーワード

リゾット オートミール 冷凍ほうれんそう 牛乳 チーズ

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