がっつり豆腐ステーキ!!

Laicy(旧Mad Hatter)
Laicy(旧Mad Hatter) @cook_40220457

ヘルシーかつ、がっつりと食べたい時に
おつまみにも良きです!
このレシピの生い立ち
冷奴に飽きたので作りました。

がっつり豆腐ステーキ!!

ヘルシーかつ、がっつりと食べたい時に
おつまみにも良きです!
このレシピの生い立ち
冷奴に飽きたので作りました。

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材料

  1. ニンニク 1片
  2. オリーブオイル 大さじ1
  3. 豆腐 1丁
  4. 塩コショウ しっかりと
  5. 大根おろし たっぷりと
  6. ポン酢 お好みで
  7. 万能ネギ 適量
  8. 紫蘇 適量

作り方

  1. 1

    ニンニクを潰し、オリーブオイルをしいたフライパンで両面焼く

    もしくは、オリーブオイルに潰したニンニクをいれて漬けておく

  2. 2

    ガーリックオイルのフライパンに豆腐を入れ、塩コショウをして両面焼き目がつくまでしっかり焼く。

  3. 3

    大根おろしとポン酢を合わせておく。

  4. 4

    豆腐が両面焼けたら3のおろしポン酢をかけ、万能ネギor刻んだ紫蘇をトッピングして完成!

コツ・ポイント

豆腐は塩コショウをしっかりと、両面こんがり焼くこと!

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気が向いたら料理あげますペーパー調理師免許持ちです。こちらも気分次第で呟きます。Twitter @Mad_Hatter0507
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