玉ねぎはみじん切りにする。

スパイスは混ぜ合わせておく。

玉ねぎをきつね色になるまで油を敷いたフライパンでよく炒める。

合い挽き肉を加えてよく炒める。

スパイスを加えて炒める。

ホールトマト缶を加え、醤油、水、塩、コンソメ加えて10分中火で煮る。

ココナッツクリームを加えて7〜8分煮てなじませる。

ご飯と共に盛り付けて出来上がり。