まぐろの、なめろう

麦茶ちやん
麦茶ちやん @cook_40267600

おかずに、なる。簡単なめろう
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材料

2人分〜
  1. まぐろ 150グラム
  2. 玉ねぎ 8分の1
  3. 味噌 大さじ1
  4. 小さじ1
  5. 生姜チューブ 小さじ2
  6. ニンニクチューブ 小さじ2
  7. すりごま お好みで
  8. ごま 大さじ1
  9. 大葉 5枚〜10枚
  10. 青ネギ 一パック
  11. みょうが 少々

作り方

  1. 1

    まぐろ切り下ろしを、カット。みじん切り見たく。

  2. 2

    玉ねぎは、みじん切り。まぐろと、合わせる。カットしながら、混ぜる。

  3. 3

    味噌、酒、入れて、カットしながら、混ぜる。

  4. 4

    生姜チューブ、ニンニクチューブ入れて、混ぜる。すりごま入れて混ぜる。ごま油かけて混ぜる。

  5. 5

    大葉、青ネギ、みょうがは、お好みで。

コツ・ポイント

食べる直前に、作ってください

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麦茶ちやん
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