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さつまいものミルクきんぴら
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さつまいものミルクきんぴら-レシピのメイン写真

さつまいものミルクきんぴら

きゃろぽて
きゃろぽて @cook_40365406

こんがり焼いたさつまいもに甘くコクのあるミルクだれを絡めました。おかずにもおやつにもなりますよ♪
このレシピの生い立ち
子供の頃給食に出ていたスキムミルクのたれを絡めた大学芋が好きでした。自分でも作りたいと思いつつ、作り方がわからないし、スキムミルクもないし、揚げるのもなぁ・・・。さつまいもの甘酒がらめ焼きを作ったときにレシピをひらめいて作ってみました。

こんがり焼いたさつまいもに甘くコクのあるミルクだれを絡めました。おかずにもおやつにもなりますよ♪
このレシピの生い立ち
子供の頃給食に出ていたスキムミルクのたれを絡めた大学芋が好きでした。自分でも作りたいと思いつつ、作り方がわからないし、スキムミルクもないし、揚げるのもなぁ・・・。さつまいもの甘酒がらめ焼きを作ったときにレシピをひらめいて作ってみました。

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さつまいものミルクきんぴら

きゃろぽて
きゃろぽて @cook_40365406

こんがり焼いたさつまいもに甘くコクのあるミルクだれを絡めました。おかずにもおやつにもなりますよ♪
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子供の頃給食に出ていたスキムミルクのたれを絡めた大学芋が好きでした。自分でも作りたいと思いつつ、作り方がわからないし、スキムミルクもないし、揚げるのもなぁ・・・。さつまいもの甘酒がらめ焼きを作ったときにレシピをひらめいて作ってみました。

こんがり焼いたさつまいもに甘くコクのあるミルクだれを絡めました。おかずにもおやつにもなりますよ♪
このレシピの生い立ち
子供の頃給食に出ていたスキムミルクのたれを絡めた大学芋が好きでした。自分でも作りたいと思いつつ、作り方がわからないし、スキムミルクもないし、揚げるのもなぁ・・・。さつまいもの甘酒がらめ焼きを作ったときにレシピをひらめいて作ってみました。

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材料

  • さつまいも 1本(200~300ℊ)
  • 牛乳(豆乳などでも) 大さじ2(~3)
  • 砂糖(お好きな甘味料) 大さじ1(~2)
  • 塩 少々
  • バター(米油などでも) 少々
  • 黒ごま・きなこ お好みで各適量
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作り方

  1. 1

    さつまいもは縦4~5㎝の棒状に切り、レンジで4分くらい加熱して柔らかくする

  2. 2

    フライパンにバターを入れて熱し、1を炒める

  3. 3

    焼き色がついてきたら砂糖と牛乳を加えて手早く絡め、火を止める

  4. 4

    味見をして塩を振り、お好みで黒ごまときなこをかける

  5. 5

    R7.3.26myつくれぽ。実験的に牛乳に片栗粉を少し混ぜてみました。黒すりごまで。

    • さつまいものミルクきんぴら作り方5写真

コツ・ポイント

砂糖と牛乳は全体に絡まればOKです。

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きゃろぽて
きゃろぽて @cook_40365406
2024/03/09 19:43に公開
きゃろっとぽてとと申します♪主に塩麹・醤油麹・その他基本調味料を使ったシンプルレシピを投稿しています。妊娠糖尿病を経て、産後自分が安心して食べられるお菓子を作りたいと始めたレシピ作りですが、試作を含めお菓子を作りまくったことで満足し、現在はおかず系がメイン。以前はヘルシーさやオリジナリティを追求したいあまり、珍しい食材を使ったり、ちょっと特殊(?)なレシピを多く投稿していましたが、現在は健康に気をつけつつも・できるだけ身近にある食材を使い・できるだけ作りやすく・ちゃんと美味しくて・自分だけでなく家族も満足できる地に足がついたレシピが好きです。無理して難しいことをするのではなく、できることを丁寧に真剣に。自分の生活がベースのレシピなので映えないものがほとんどですが、クックパッドに投稿することで自分の健康管理のモチベーションを上げられたら。無理せず楽しめる範囲でゆるりと活動中♡
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このレシピのキーワード

きんぴら 豆乳 きな粉 さつま芋 バター 牛乳 米

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21671288
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