鶏もも肉の照り焼き

団塊オヤジ
団塊オヤジ @cook_40305359

ご飯が進みます!
このレシピの生い立ち
料理本のレシピをアレンジしました。

鶏もも肉の照り焼き

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材料

2人前
  1. 鶏もも肉 350g
  2. 塩コショウ 少々
  3. サラダ油 大さじ1
  4. 大さじ1
  5. (タレ)
  6. しょう油 大さじ3
  7. みりん 大さじ3
  8. 大さじ3
  9. 砂糖 大さじ1.5
  10. 万能ねぎ 適量(なくても良い)

作り方

  1. 1

    鶏肉は脂肪を取り除き、身の厚い部分は包丁で切り開いて厚みを均一にし、皮にフォークを刺して穴を開け、軽く塩コショーする。

  2. 2

    万能ねぎは小口切りにする。(タレ)は混ぜ合わせておく。

  3. 3

    熱したフライパンにサラダ油をひき、鶏肉の皮目を下にして入れ、強火で焼き色をつけていく。

  4. 4

    皮目に焼き色がついたら裏返して、余分な油を拭き取って酒をふり、蓋をして弱火で蒸し焼きにする。

  5. 5

    鶏肉に火が通ったら(タレ)を回し入れ、煮詰めながら絡めていく。

  6. 6

    鶏肉を食べやすい大きさに切って皿に盛り、煮詰めた(タレ)をかけて万能ねぎを散らせば完成。

コツ・ポイント

鶏肉の厚みを均等にして下さい。

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団塊オヤジ
団塊オヤジ @cook_40305359
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 昭和をこよなく愛する団塊オヤジです。 自作料理のレシピを作っています。音楽は和洋を問わず好きですが、特に昭和30年代に興味があります。 そして、もちろん野球は巨人です。
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