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我が家のふきのとう味噌♪
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我が家のふきのとう味噌♪-レシピのメイン写真

我が家のふきのとう味噌♪

ミント15♪
ミント15♪ @cook_40373345
鳥取県

*トップ10入り*ありがとうございます♪かすかなほろ苦さが味噌に美味しく絡んで、春の訪れを感じさせてくれます(^^)♪
このレシピの生い立ち
田舎にある実家周辺は、山菜の宝庫です♪今年も春探しをしながら摘んで来ました。季節になると昔からよく作ってくれた、母の優しい味です(*´꒳`*)♡

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ミント15♪ @cook_40373345
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*トップ10入り*ありがとうございます♪かすかなほろ苦さが味噌に美味しく絡んで、春の訪れを感じさせてくれます(^^)♪
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田舎にある実家周辺は、山菜の宝庫です♪今年も春探しをしながら摘んで来ました。季節になると昔からよく作ってくれた、母の優しい味です(*´꒳`*)♡

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材料

  • ふきのとう 12個
  • 水(茹で用、さらし用) かぶる量
  • 塩 小さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • ◉合わせ味噌↓
  • 砂糖(きび糖) 大さじ1.5
  • みりん 大さじ1
  • 味噌(減塩タイプ) 大さじ4
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作り方

  1. 1

    ふきのとうを準備する。可能ならば生えてる物を摘んで来た方が新鮮で美味しいです(*´꒳`*)♪

    • 我が家のふきのとう味噌♪作り方1写真
  2. 2

    ふきのとうは、切り口を落とし、茶黒い外皮を剥き、水を張ったボールで振り洗いした後、流水で汚れを洗い流しザルに上げておく。

    • 我が家のふきのとう味噌♪作り方2写真
  3. 3

    鍋にお湯を沸かし、塩を入れ②のふきのとうを投入し、1分30秒ほど、ぐらっと茹でる(茹で過ぎない)

    • 我が家のふきのとう味噌♪作り方3写真
  4. 4

    茹でた③は茹で汁を捨て、ザルに取った後、2〜3回水を替えながら、30分ほど水にさらしておく(あく抜き)

    • 我が家のふきのとう味噌♪作り方4写真
  5. 5

    その間に◉合わせ味噌を作り④はよく絞って、小さ目に刻んでおく。

    • 我が家のふきのとう味噌♪作り方5写真
  6. 6

    フライパンにごま油を入れて熱し、⑤を入れて中火で焦がさない様に炒めていく(めやす5分前後)

    • 我が家のふきのとう味噌♪作り方6写真
  7. 7

    ⑥に◉合わせ味噌を加え馴染ませながら、全体がしっとり絡むまで炒め合わせれば完成です♪

    • 我が家のふきのとう味噌♪作り方7写真
  8. 8

    器に取ります。きれいな緑色も残ってくれました(^^)完全に冷めたら冷蔵庫に入れて保存も出来ます。

    • 我が家のふきのとう味噌♪作り方8写真
  9. 9

    翌朝まで楽しみに待って…今朝はあったかご飯に乗っけてみました♡とても美味しく、春の味覚を楽しみました(*´꒳`*)♪

    • 我が家のふきのとう味噌♪作り方9写真
  10. 10

    【2024.3.18】
    「ふきのとう味噌」の人気検索でトップ10入りしました♪嬉しいです
    (*´꒳`*)♡

    • 我が家のふきのとう味噌♪作り方10写真

コツ・ポイント

前回は、やや硬めだったので、タンサンを入れて茹でましたが、今回は若穂だったので、多めの塩を入れ、色よくサッと茹でました。

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ミント15♪
ミント15♪ @cook_40373345
2024/03/10 12:40に公開
鳥取県
*クックパッドアンバサダー2026**2022.11.13 キッチン開設*たくさんのご訪問ありがとうございます (*^◯^*)💕お陰さまで(2026.5月現在)🍀 累計閲覧数が 520万人を超え🍀 保存いただいた数は 15万にもなりました本当に光栄で うれしい限りです😆💓数ある中から 拙いレシピを見つけていただきありがとうございます🍀✨つくれぽも毎回楽しみに拝見させていただいています☺️この🍳キッチンは 地元の新鮮食材や旬の食材 お得な食材を使った日常的な家庭料理がメインのキッチンです🤗ふと思いついたアイデアを形にしてみたりまた食べたいな😋💕と思うものを自身の記録も兼ねてUPさせてもらっています* カラダが喜びそうなメニューや* 旬の食材を使った季節メニュー* 満腹メニューに* 時々スイーツなど家族と自身の健康の為 栄養面や🥕🥬 野菜を意識したお料理を心掛けています😊一皿のお料理が 家族団らんの楽しいきっかけになりますように…🍀✨😌これからも自分の身の丈でチマチマと 好きなお料理を楽しんで行けたらと思っています😊どうぞよろしくお願いします
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