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片栗粉で抹茶わらび餅☆おやつ☆ダイエット
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片栗粉で抹茶わらび餅☆おやつ☆ダイエット-レシピのメイン写真

片栗粉で抹茶わらび餅☆おやつ☆ダイエット

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

海外にいると、無性に和菓子が食べたくなります
そんな時は、ポテトスターチを使って
なんちゃってわらび餅を作ってました♪

このレシピの生い立ち
当時、現地で買えるポテトスターチ(片栗粉)は、日本のより少しクセがあり、水だけだと匂いが気になりました
抹茶やミルクを加えると、気にならなくなったので、
このレシピに落ち着きました
抹茶もきな粉も貴重だったので、使うときはドキドキしました

海外にいると、無性に和菓子が食べたくなります
そんな時は、ポテトスターチを使って
なんちゃってわらび餅を作ってました♪

このレシピの生い立ち
当時、現地で買えるポテトスターチ(片栗粉)は、日本のより少しクセがあり、水だけだと匂いが気になりました
抹茶やミルクを加えると、気にならなくなったので、
このレシピに落ち着きました
抹茶もきな粉も貴重だったので、使うときはドキドキしました

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片栗粉で抹茶わらび餅☆おやつ☆ダイエット

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

海外にいると、無性に和菓子が食べたくなります
そんな時は、ポテトスターチを使って
なんちゃってわらび餅を作ってました♪

このレシピの生い立ち
当時、現地で買えるポテトスターチ(片栗粉)は、日本のより少しクセがあり、水だけだと匂いが気になりました
抹茶やミルクを加えると、気にならなくなったので、
このレシピに落ち着きました
抹茶もきな粉も貴重だったので、使うときはドキドキしました

海外にいると、無性に和菓子が食べたくなります
そんな時は、ポテトスターチを使って
なんちゃってわらび餅を作ってました♪

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当時、現地で買えるポテトスターチ(片栗粉)は、日本のより少しクセがあり、水だけだと匂いが気になりました
抹茶やミルクを加えると、気にならなくなったので、
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抹茶もきな粉も貴重だったので、使うときはドキドキしました

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材料

  • 片栗粉 大さじ4
  • きび砂糖 大さじ3
  • 水、豆乳 各150cc
  • 抹茶 小さじ1
  • きな粉、きび砂糖、岩塩等 適量
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作り方

  1. 1

    抹茶を分量外のお湯(大さじ1)に溶かしておく
    少しの水を入れたバット用意
    鍋に片栗粉、きび砂糖を泡立て器でクルクル

    • 片栗粉で抹茶わらび餅☆おやつ☆ダイエット作り方1写真
  2. 2

    水、牛乳を加え混ぜ火をつける
    固まりかけたら弱火にし、一気に混ぜる
    更に1分半混ぜたら火を止める
    すぐに抹茶を入れ混ぜる

    • 片栗粉で抹茶わらび餅☆おやつ☆ダイエット作り方2写真
  3. 3

    生地を水入りのバットで10分冷やす
    別の器に抹茶きな粉を振り入れる
    わらび餅を、抹茶きな粉の器で粉をまぶし、包丁でカット

    • 片栗粉で抹茶わらび餅☆おやつ☆ダイエット作り方3写真

コツ・ポイント

保冷剤を敷いて作業すると早く冷える

海外ではきび砂糖がなく、グラニュー糖を使ってました。

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2024/03/30 06:53に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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このレシピのキーワード

わらびもち 抹茶 豆乳 きな粉 片栗粉

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