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豚肉と蓮根の黒酢酢豚★
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豚肉と蓮根の黒酢酢豚★-レシピのメイン写真

豚肉と蓮根の黒酢酢豚★

mi*wa
mi*wa @cook_40063237

自宅で大人の味・黒酢酢豚★レンコンのサクサク食感と黒酢の味わい美味しい酢豚です★夕食のおかずにぴったり☆ピーマンで彩りも
このレシピの生い立ち
家庭で黒酢の酢豚が食べたくなって★

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mi*wa
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材料

4人分
  • 豚肩ロース(ブロック) 500g
  • れんこん(乱切り) 300g(中太10cm程度)
  • にんじん(乱切り) 1本
  • ピーマン(乱切り) 2個
  • 塩 適量
  • 片栗粉 適量
  • ◆下味用
  •  醤油 大さじ1
  •  酒 大さじ3
  •  にんにく(チューブ) 小さじ1
  • ★黒酢ダレ
  •  黒酢 大さじ5
  •  水 大さじ5
  •  砂糖 大さじ3
  •  醤油 大さじ3
  •  鶏がらスープの素(中華スープの素) 小さじ2
  •  にんにく(チューブ) 適量
  • サラダ油(炒め用) 大さじ3
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作り方

  1. 1

    豚肉は8mm幅の一口大に切る。ボウルに◆下味の材料を全て混ぜ、切った豚肉をいれて揉み込んで、5分ほど置いておく。

  2. 2

    レンコン・にんじん・ピーマンは乱切りにしておく。レンコンは水にさらしておき、にんじんは少しレンジで熱をいれておく。

    • 豚肉と蓮根の黒酢酢豚★作り方2写真
  3. 3

    黒酢だれの材料はボウルに混ぜておく。

  4. 4

    豚肉に片栗粉を薄くまぶす。フライパンにサラダ油(大さじ3)を熱し、豚肉を炒め、両面が焼けたら、一度取り出しておく。

    • 豚肉と蓮根の黒酢酢豚★作り方4写真
  5. 5

    同じフライパンにサラダ油(大さじ1)を足して熱し、蓮根を軽く炒める。にんじんを加えてさらに炒める。

  6. 6

    ピーマンを入れ、塩を軽くふり、焼き目がつくまでし炒める。
    ※ピーマンは炒め過ぎると色が黒くなります。

  7. 7

    豚肉をフライパンに戻し入れ温まったら、黒酢だれの材料を加えて炒め、とろみがついたら完成。

コツ・ポイント

豚肉をフライパンで炒める際は、衣が取れやすいのでなるべく動かさないようにすると◎フライパンのサイズに対して豚肉が多ければ、二回にわけて炒めます★
片栗粉をつけすぎると、だまになります。

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mi*wa
mi*wa @cook_40063237
2024/03/26 00:20に公開

このレシピのキーワード

黒酢豚 片栗粉 にんじん れんこん ピーマン にんにく 酒 豚肩ロース肉

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