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野菜の韓国味噌焼き
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野菜の韓国味噌焼き-レシピのメイン写真

野菜の韓国味噌焼き

サラダdaファミリア
サラダdaファミリア @cook_40267510

うーまい　(●'◡'●)
野菜を焼いて韓国味噌を絡めるだけ
このレシピの生い立ち
野菜を美味しく食べたくて試行錯誤しました

ちょー簡単　ちょーうーまい

ちなみにテンジャンとコチュジャンはカルディで買いました

うーまい　(●'◡'●)
野菜を焼いて韓国味噌を絡めるだけ
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野菜を美味しく食べたくて試行錯誤しました

ちょー簡単　ちょーうーまい

ちなみにテンジャンとコチュジャンはカルディで買いました

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サラダdaファミリア
サラダdaファミリア @cook_40267510

うーまい　(●'◡'●)
野菜を焼いて韓国味噌を絡めるだけ
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野菜を美味しく食べたくて試行錯誤しました

ちょー簡単　ちょーうーまい

ちなみにテンジャンとコチュジャンはカルディで買いました

うーまい　(●'◡'●)
野菜を焼いて韓国味噌を絡めるだけ
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野菜を美味しく食べたくて試行錯誤しました

ちょー簡単　ちょーうーまい

ちなみにテンジャンとコチュジャンはカルディで買いました

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材料

１人分
  • キャベツ 適当
  • ピーマン 適当
  • にんじん 適当
  • テンジャン 大さじ一杯
  • コチュジャン 小さじ1杯
  • テンペ 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツ　ちぎる

  2. 2

    ピーマン　ちぎる

  3. 3

    にんじん　半月切り

  4. 4

    冷凍のテンペを竹割ナタで割る

  5. 5

    フライパンで強火で焼いて味噌を絡めるだけ

  6. 6

    キャベツが高いから、白菜でやってみたらこっちもアリ

  7. 7

    これに鶏レバを入れるとスタミナ焼きに　これも美味い

コツ・ポイント

強火で焼くのがミソです

味噌の量の塩梅で主菜にもおやつにも

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サラダdaファミリア
サラダdaファミリア @cook_40267510
2024/03/24 23:43に公開

このレシピのキーワード

味噌焼き にんじん キャベツ ピーマン コチュジャン テンペ

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