新玉ねぎの豚肉巻きフライ

candysarry
candysarry @cook_40056186

新玉ねぎの美味しい季節にぜひ。 味噌を巻き込むことで味つけ要らず。そのまままたはお好みでマヨネーズやレモンをしぼっても◎
このレシピの生い立ち
新玉ねぎの美味しい季節に

新玉ねぎの豚肉巻きフライ

新玉ねぎの美味しい季節にぜひ。 味噌を巻き込むことで味つけ要らず。そのまままたはお好みでマヨネーズやレモンをしぼっても◎
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材料

  1. 新玉ねぎ 1/2個
  2. 豚バラ薄切り肉 4枚
  3. 大葉 2枚(なくても可)
  4. 味噌 小さじ4
  5. 薄力粉 大さじ3
  6. パン粉 適量
  7. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは皮を剥いて半分に切り、半分を4等分のくし型に切る

  2. 2

    豚肉を広げ、味噌(小さじ1)を塗って玉ねぎを巻く

  3. 3

    2つはお好みで大葉(半分に切って縦に並べる)も一緒に巻く

  4. 4

    小さめのボウルに薄力粉を同量の水で溶き、全体につける

  5. 5

    器にパン粉を入れ、④の全体にまぶしつける

  6. 6

    揚げ油を熱し、④がきつね色になるまで揚げて油をきる

  7. 7

    そのまま または食べやすく半分に切って器に盛り付ける(お好みでマヨネーズやレモンを添えても◎)

コツ・ポイント

お使いの味噌により、量は加減してください。甘めの味つけがお好みの方は、味噌に少し砂糖を加えてもOK。
新玉ねぎの代わりに、他の季節のお野菜(アスパラや新じゃが)でも美味しくできます。
何もつけなくても美味しいので、お弁当にもいいですよ。

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