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ほうれん草のおひたし
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ほうれん草のおひたし-レシピのメイン写真

ほうれん草のおひたし

茶色い彗星のダックスくん
茶色い彗星のダックスくん @cook_40429639

定番のほうれん草のおひたしです。簡単ですので、是非お試しを。ゴマがあった方が美味しいです。たまたま家にありませんでした。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある、ほうれん草を使いたかったため。

定番のほうれん草のおひたしです。簡単ですので、是非お試しを。ゴマがあった方が美味しいです。たまたま家にありませんでした。
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冷蔵庫にある、ほうれん草を使いたかったため。

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ほうれん草のおひたし

茶色い彗星のダックスくん
茶色い彗星のダックスくん @cook_40429639

定番のほうれん草のおひたしです。簡単ですので、是非お試しを。ゴマがあった方が美味しいです。たまたま家にありませんでした。
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冷蔵庫にある、ほうれん草を使いたかったため。

定番のほうれん草のおひたしです。簡単ですので、是非お試しを。ゴマがあった方が美味しいです。たまたま家にありませんでした。
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冷蔵庫にある、ほうれん草を使いたかったため。

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材料

2人分
  • ほうれん草 1袋
  • 水 1000cc
  • 塩 小さじ1
  • 醤油 小さじ2
  • 鰹節 少々
  • だしの素 少々
  • 唐辛子 飾りです 1本
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作り方

  1. 1

    ほうれん草

    • ほうれん草のおひたし作り方1写真
  2. 2

    切る

    • ほうれん草のおひたし作り方2写真
  3. 3

    鍋に水と塩を入れる

    • ほうれん草のおひたし作り方3写真
  4. 4

    ほうれん草を入れて煮る

    • ほうれん草のおひたし作り方4写真
  5. 5

    煮る

    • ほうれん草のおひたし作り方5写真
  6. 6

    煮る

    • ほうれん草のおひたし作り方6写真
  7. 7

    ザルに移して、水で冷やす

    • ほうれん草のおひたし作り方7写真
  8. 8

    タッパーに入れる

    • ほうれん草のおひたし作り方8写真
  9. 9

    醤油

    • ほうれん草のおひたし作り方9写真
  10. 10

    鰹節

    • ほうれん草のおひたし作り方10写真
  11. 11

    入れる

    • ほうれん草のおひたし作り方11写真
  12. 12

    だしの素

    • ほうれん草のおひたし作り方12写真
  13. 13

    少しだけ入れて混ぜる

    • ほうれん草のおひたし作り方13写真
  14. 14

    混ぜる

    • ほうれん草のおひたし作り方14写真
  15. 15

    皿に入れて完成、唐辛子は飾りです

    • ほうれん草のおひたし作り方15写真
  16. 16

    2024.4 ほうれん草おひたしの検索ワードでトップ10入りしました。ありがとうございます。

    • ほうれん草のおひたし作り方16写真

コツ・ポイント

ほうれん草を煮るだけで簡単なレシピです。是非お試しを。

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茶色い彗星のダックスくん
茶色い彗星のダックスくん @cook_40429639
2024/04/07 07:42に公開
男性。ガッツリ料理を作ります。良い意味で男飯、悪い意味で雑な料理です。食材を無駄にしない、使い切ることがモットー。電磁調理器や中華鍋等、使える料理アイテムは積極的に活用します。つくれぽとフォローは、大歓迎です。励みになりますし、大変嬉しいです。皆様のご感想を是非知りたいです。どうぞよろしくお願い致します。
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このレシピのキーワード

おひたし ほうれん草 かつお節 トウガラシ

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