5分で出来る♪春の優しいスイーツ！

Name: 5分で出来る♪春の優しいスイーツ！
Yield: 作りやすい分量
Cuisine: 日本語
Ingredients: ねっとり甘い果物（例:バナナ） 1本; 爽やかな果物（例:苺） 5個; 米麹甘酒（ノンアルコール&無糖） 、無糖）適量; レモン汁orバルサミコ酢 少々

サチsachi♪ @cook_40053868

ひな祭りやハロウィンなどの行事食にも◎。果物の種類をかえて、自由自在に応用可能です♪お好き果物でお試しくださいね！
このレシピの生い立ち
3歳のひな祭りに、娘ちゃんと近所のお友達親子の皆様と楽しんで、親子で作れて、喜んで貰える簡単レシピを考えたくて作りました♪楽しい思い出が出来ました♪

5分で出来る♪春の優しいスイーツ！

サチsachi♪ @cook_40053868

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材料

作りやすい分量

ねっとり甘い果物（例:バナナ） 1本
爽やかな果物（例:苺） 5個
米麹甘酒（ノンアルコール&無糖）、無糖）適量
レモン汁orバルサミコ酢少々

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作り方

1

果物を食べやすいサイズにカットします。器か袋に入れます。
2
甘酒を加えて、果物が浸かるようにします。レモン汁かバルサミコ酢、または100%ジュースで味を整えたら出来上がり！

コツ・ポイント

ねっとり&爽やかな甘さなど、異なる食感の果物を合わせると楽しい食感に。料理や行事食のテーマ色に合わせて、様々応用するのも楽しいですね！レモン汁&微量の蜂蜜など、お好みで調整くださいね！個人的にはバルサミコ酢やレモン入りが好きです♪

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つくれぽ

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サチsachi♪ @cook_40053868

2021/03/02 13:33に公開

サチsachi♪のkitchenへようこそ♡健康は幸せの土台✨気分よく能力発揮&人生の可能性に挑めるよう、家族の健幸を食から応援中‍‼️お陰様で娘医者知らず&旦那さん体質大幅改善‍✨「#健幸を育む食」「#日本の伝統食材を現代風にアレンジ」で好評なものを感謝を込めてレシピに✨日々の幸せが、誰かの幸せに花を添えられますように。応援ありがとうございます♬#幸せレシピ研究家#上級食育指導士

このレシピのキーワード

イチゴバナナフルーツ甘酒米麹

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