厚揚げと野菜のオリーブ炒め
クックOZ2YBF☆ @cook_40430678
家にある材料で手早くできる低糖質の一品。オリーブオイルの風味に塩こうじのうまみ、味ぽんのさっぱり感が後を引きます。
このレシピの生い立ち
糖質制限中は厚揚げや豆腐類を食べる機会が多くなります。少ない材料で手早く作れ、食べ応えや腹持ちのよい一品を、ということで作りました。
厚揚げと野菜のオリーブ炒め
家にある材料で手早くできる低糖質の一品。オリーブオイルの風味に塩こうじのうまみ、味ぽんのさっぱり感が後を引きます。
このレシピの生い立ち
糖質制限中は厚揚げや豆腐類を食べる機会が多くなります。少ない材料で手早く作れ、食べ応えや腹持ちのよい一品を、ということで作りました。
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