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スロークッカーでミートソース
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スロークッカーでミートソース-レシピのメイン写真

スロークッカーでミートソース

北欧☆みっちゃん
北欧☆みっちゃん @cook_40221016

ほっといて出来ている。コンロも使わず。
このレシピの生い立ち
ほおっておいてもできている一品。それをかなえてくれるのがスロークッカーです。日々のおかずに手間無く一品増やせるって意外と作り手の気持ちを楽にしてくれます♡

ほっといて出来ている。コンロも使わず。
このレシピの生い立ち
ほおっておいてもできている一品。それをかなえてくれるのがスロークッカーです。日々のおかずに手間無く一品増やせるって意外と作り手の気持ちを楽にしてくれます♡

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スロークッカーでミートソース

北欧☆みっちゃん
北欧☆みっちゃん @cook_40221016

ほっといて出来ている。コンロも使わず。
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ほおっておいてもできている一品。それをかなえてくれるのがスロークッカーです。日々のおかずに手間無く一品増やせるって意外と作り手の気持ちを楽にしてくれます♡

ほっといて出来ている。コンロも使わず。
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ほおっておいてもできている一品。それをかなえてくれるのがスロークッカーです。日々のおかずに手間無く一品増やせるって意外と作り手の気持ちを楽にしてくれます♡

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材料

  • ひき肉 400g
  • 玉ねぎ 3個
  • 人参 1本
  • セロリ 2本
  • 豆(ひよこ豆使いました。水煮。) 100g
  • ブイヨンパウダー 大さじ2
  • トマトケチャップ 大さじ3
  • ソース 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • 小麦粉 大さじ3
  • 牛乳 少々
  • 水 200mL
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作り方

  1. 1

    スロークッカーを買いました。タイマーなしで日本円で4000円くらい。

    • スロークッカーでミートソース作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎ、にんじん、セロリをみじん切りに。といっても、口当たりが気にならない程度の大きさならok.

    • スロークッカーでミートソース作り方2写真
  3. 3

    こんな感じに。スロークッカーの内側のお鍋は陶器です。

    • スロークッカーでミートソース作り方3写真
  4. 4

    挽き肉入れます。こんな感じのパッケージです。

    • スロークッカーでミートソース作り方4写真
  5. 5

    材料混ぜます。まだ火はつけません。

    • スロークッカーでミートソース作り方5写真
  6. 6

    お水を200mlくらいいれます。

    • スロークッカーでミートソース作り方6写真
  7. 7

    highにして加熱。2時間位。

    • スロークッカーでミートソース作り方7写真
  8. 8

    お肉に火が通ったところで豆いれます。
    その後小麦粉をいれ混ぜます(ソースに粘性ださせるため)。

    • スロークッカーでミートソース作り方8写真
  9. 9

    ブイヨン、お醤油、ケチャップ、ソース、を入れます。

    • スロークッカーでミートソース作り方9写真
  10. 10

    トマトホール缶を使います。

    • スロークッカーでミートソース作り方10写真
  11. 11

    トマトホール缶と牛乳少々を入れて弱にして煮ます。1時間くらい?そして火を止めます。

    • スロークッカーでミートソース作り方11写真

コツ・ポイント

スロークッカーは野菜を下に、ブロック肉を上にという感じが多いように思いますが、挽き肉なので混ぜました。

スロークッカーは途中で開けてはいけないようですが、私は開けて調味料いれたりします。最初から全部材料入れてもいいです!

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北欧☆みっちゃん
北欧☆みっちゃん @cook_40221016
2021/02/26 14:19に公開
海外北欧に住んでいます。寒くて暗く長い冬、明るくて寝られない夏、そんな私に元気を与えてくれるような美味しいもので笑顔を増やしたいです。海外で仕事、家族のお弁当毎日、子供の学校やお稽古の送り迎え、子供の勉強をみたり、子供のイベントに親が参加すべきものが多かったり、夫の出張もあったり、もうぐったり〜。と毎日思うので、海外で手抜きレシピを日本人の私の味にあうような感じで日々作っています。
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このレシピのキーワード

ミートソース お豆 ひき肉 セロリ にんじん 牛乳 ひよこ豆 小麦粉 玉ねぎ ケチャップ

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