長芋と納豆のチーズ焼き

管理栄養士ゆり子
管理栄養士ゆり子 @cook_40273947

◎長芋&納豆のヘルシーおかず♪
◎ねばねばとろとろ♪体にやさしいおかず♪
◎腸活にもおすすめ♪
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平日の晩ごはんに

長芋と納豆のチーズ焼き

かわゆう1211's cooksnap of when they made 長芋と納豆のチーズ焼き.
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さくらもちよ♪'s cooksnap of when they made 長芋と納豆のチーズ焼き.
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材料

  1. 長芋 200ｇ
  2. 納豆 1～2パック
  3. 青のり 小さじ1
  4. 醤油 小さじ1
  5. ピザ用チーズ 適宜
  6. 万能ねぎ(小口切り) 適宜

作り方

  1. 1

    長芋は皮をむいて半分に切る。半分を1㎝角に切り、残りの半分はすりおろす。

  2. 2

    長芋、納豆、醤油、青のりを混ぜる。
    ※納豆のたれは入れても入れなくてもOK♪お好みで調整してください

  3. 3

    耐熱容器に2を入れてピザ用チーズをかける。

  4. 4

    トースターでこんがり焼いて、ねぎを散らしたら完成♪

コツ・ポイント

◎長芋は１㎝角に切る&すりおろして２つの食感を楽しめる。
◎とにかく簡単♪難しいポイントはありません♪
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