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プルドビーフ
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プルドビーフ-レシピのメイン写真

プルドビーフ

remies
remies @smile_remies_kitchen

丼に、サラダに、ケサディアに、いろいろ使えるプルドビーフ。
たくさん作っておいて、いろいろアレンジ楽しみます♪

このレシピの生い立ち
プルドポークを牛肉のかたまりで作ったら、メキシコ料理の牛肉になりそうなので、作ってみました、

丼に、サラダに、ケサディアに、いろいろ使えるプルドビーフ。
たくさん作っておいて、いろいろアレンジ楽しみます♪

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プルドポークを牛肉のかたまりで作ったら、メキシコ料理の牛肉になりそうなので、作ってみました、

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丼に、サラダに、ケサディアに、いろいろ使えるプルドビーフ。
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丼に、サラダに、ケサディアに、いろいろ使えるプルドビーフ。
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材料

  • 牛肩ロース(カレー用のスジ肉でもok) 800g~1kg
  • ハワイアンソルト 大さじ1
  • 燻製塩 小さじ1/2
  • レタスかキャベツの葉 2枚
  • 圧力鍋に水 1Lほど
  • アレンジ
  • グラスフェッドチーズをのせる お好みで
  • 生クリームで煮る お好みで
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作り方

  1. 1

    ハワイアンソルトと燻製塩を合わせて肉にもみこみ、冷蔵室で半日から1日ねかせます。

    • プルドビーフ作り方1写真
  2. 2

    圧力鍋に水1Lくらいいれ、付属の蒸し台にキャベツをひき、その上に肉をのせて蓋をします。

    • プルドビーフ作り方2写真
  3. 3

    圧がたってから20分くらい弱火で蒸します。

    • プルドビーフ作り方3写真
  4. 4

    圧がさがったら取り出します。

  5. 5

    フォーク二本で引っ掻くようにほぐします。

    • プルドビーフ作り方5写真
  6. 6

    ほぐしたら、蒸した汁と一緒にタッパーに入れて保存します。

    • プルドビーフ作り方6写真
  7. 7

    サラダに添えたり、丼にしたり、ハムの代わりに使ったり、ケサディアを作ったり、生クリームでにたり、いろいろアレンジします

  8. 8

    使うときは肉を蒸した汁と一緒にフライパンで温めます。
    プルドビーフを温めてシュレッドチーズをのせて溶かした一品は絶品!

  9. 9

    カレー用の和牛スジ肉のかたまりでも柔らかく、美味しくできます。

    • プルドビーフ作り方9写真
  10. 10

    すぐにほぐせないときは、蒸した汁に浸けておきます。

    • プルドビーフ作り方10写真
  11. 11

    蒸した汁は水やボーンブロスを加えて、野菜を入れてスープにしました!

  12. 12

    ドイツパンのブランチ
    レシピID : 21692487

    • プルドビーフ作り方12写真
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remies
remies @smile_remies_kitchen
2021/03/03 06:45に公開
元気で幸せに生涯発達!体と心を健やかに逞しくするため,分子栄養学的な観点から食と栄養を工夫して記録。心と体と栄養について探求中。Instagramは「@smile_remies」noteは「https://note.com/remies」オーソモレキュラーアカデミー認定分子栄養学アドバイザー
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このレシピのキーワード

レタス キャベツ 生クリーム すじ肉 牛肩ロース

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