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柔らか美味しい!一口ヒレカツの卵とじ
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柔らか美味しい!一口ヒレカツの卵とじ-レシピのメイン写真

柔らか美味しい!一口ヒレカツの卵とじ

二ノ皿
二ノ皿 @cook_40306225

一口サイズの柔らかヒレカツに甘辛玉ねぎとふわふわ卵が絡みます!!あったかいご飯に乗せてもそのまま食べても◎
このレシピの生い立ち
揚げ物ばかりではないものを作りたくて卵とじにしてみました。

一口サイズの柔らかヒレカツに甘辛玉ねぎとふわふわ卵が絡みます!!あったかいご飯に乗せてもそのまま食べても◎
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揚げ物ばかりではないものを作りたくて卵とじにしてみました。

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二ノ皿
二ノ皿 @cook_40306225

一口サイズの柔らかヒレカツに甘辛玉ねぎとふわふわ卵が絡みます!!あったかいご飯に乗せてもそのまま食べても◎
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揚げ物ばかりではないものを作りたくて卵とじにしてみました。

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材料

4〜5人分
  • 豚ヒレ肉 450g
  • 塩こしょう 少々
  • 小麦粉 20g
  • 卵 2個
  • パン粉 60g
  • 玉ねぎ 1個
  • 卵(とじる用) 3〜4個
  • ●水 200cc
  • ●醤油 大さじ4
  • ●みりん 大さじ4
  • ●酒 大さじ4
  • ●砂糖 大さじ2
  • 揚げ油 適当
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作り方

  1. 1

    豚肉を2㎝幅くらいに切り、全体をフォークで刺して塩こしょうする。

    • 柔らか美味しい!一口ヒレカツの卵とじ作り方1写真
  2. 2

    小麦粉、卵、パン粉の順で衣をつける。

    • 柔らか美味しい!一口ヒレカツの卵とじ作り方2写真
  3. 3

    熱した油で両面きつね色になるまで揚げる。

    • 柔らか美味しい!一口ヒレカツの卵とじ作り方3写真
  4. 4

    ※このままソース等をかけても美味しいヒレカツにもうひと工夫※

    • 柔らか美味しい!一口ヒレカツの卵とじ作り方4写真
  5. 5

    フライパンに●を入れて煮立たせたら、玉ねぎを加えてしんなりするまで煮詰める。

    • 柔らか美味しい!一口ヒレカツの卵とじ作り方5写真
  6. 6

    ヒレカツを3等分(1口大)に切り、玉ねぎの上に並べて一煮立ちさせる。

    • 柔らか美味しい!一口ヒレカツの卵とじ作り方6写真
  7. 7

    卵を溶き入れ、蓋をして半熟状になったら出来上がり。

    • 柔らか美味しい!一口ヒレカツの卵とじ作り方7写真

コツ・ポイント

豚肉をフォークで刺すことで繊維が切れて柔らかく仕上がります。

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二ノ皿
二ノ皿 @cook_40306225
2021/02/28 07:30に公開
旬の食材で定番おかずを簡単美味しく!野菜多めを心掛けてます!
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このレシピのキーワード

卵とじ ヒレカツ 卵 酒 豚ヒレ 小麦粉 玉ねぎ

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