ピーマンのくたくたやみつきツナ煮

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くたくたに煮たピーマンとツナの相性がとてもよい簡単副菜です♡
レンジで簡単に作れてお手軽美味しい！
あと一品にも♪
このレシピの生い立ち
ピーマンをたっぷり使ったレシピを考えました

ピーマンのくたくたやみつきツナ煮

あずにゃー's cooksnap of when they made ピーマンのくたくたやみつきツナ煮.
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材料

2人分
  1. ピーマン 4個
  2. A.酒.みりん 各大さじ2
  3. A.しょうゆ.和風顆粒だし 各小さじ1
  4. A.砂糖 小さじ1/2
  5. ツナ缶 1缶(70g)
  6. ごま油 小さじ1

作り方

  1. 1

    下準備
    ◎ピーマンはよく洗ってタネを取り除き、手でちぎる。
    ◎Aを混ぜておく。
    ◎ツナ缶は軽くオイルを切っておく。

  2. 2

    耐熱容器にピーマンとAを入れて、ふんわりラップしたら600w3分加熱する。

  3. 3

    よく混ぜて、さらに600w2分加熱する。

  4. 4

    ツナ缶を加えてよく混ぜたら、ラップ無しで600w1分加熱してごま油をまわしかける。

コツ・ポイント

お好みでラー油などを加えても美味しいです。
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