固い野菜を炒める。人参など

肉やウインナーなど炒める。軽くで大丈夫

キャベツやネギなど冷蔵庫の残り物をたっぷりいれる

中華だし、塩コショウ、ナンプラーで味付け。

胡麻油を回し出来上がり。