えんどうとにんじんのごまマヨサラダ

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
新潟県の田舎

お弁当にオススメ副菜♪
【うまみ調味料】を使うことで、にんじんの臭みが軽減されて
食べやすくなりますよ♪
このレシピの生い立ち
大好きなスナップえんどうを使ったレシピを増やしたくて作ってみました♪

○冷蔵保存…2日
○味アイコン…マヨネーズ

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材料

2人分
  1. スナップえんどう 120g
  2. にんじん 1/2本(100g)
  3. うまみ調味料 小さじ1/2
  4. (a)
  5. 白すりごま 大さじ2
  6. マヨネーズ 大さじ1
  7. 粉チーズ 小さじ2
  8. お酢 小さじ1
  9. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    スナップえんどうは筋を取り除き、にんじんは5mm幅の棒状に切る。

  2. 2

    耐熱ボウルに①・うまみ調味料をいれて、ラップをかけて600Wの電子レンジで2分加熱し、粗熱をとる。

  3. 3

    ②のボウルの水分を
    ペーパータオルで拭き取り、(a)を加えて和える。

コツ・ポイント

○うまみ調味料を入れてレンチンすることで、にんじんの臭みが軽減され、甘みやうま味が増します


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こはるスマイルごはん
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ちょっとした"手間"を大切に…美味しさをお届けするレシピです
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