お好みつくね

イオン @cook_40093052
つくねをお好み焼き風の子どもも食べやすい味にアレンジ☆しっかり味なのでお弁当やおつまみにも◎
このレシピの生い立ち
お好み焼きの材料を入れ込んだつくねを作りました。ご飯にもお酒にも合うひと品です。
お好みつくね
つくねをお好み焼き風の子どもも食べやすい味にアレンジ☆しっかり味なのでお弁当やおつまみにも◎
このレシピの生い立ち
お好み焼きの材料を入れ込んだつくねを作りました。ご飯にもお酒にも合うひと品です。
作り方
- 1
今回のおすすめ食材は、鶏肉ミンチです。
- 2
紅しょうがはみじん切りにする。キャベツは粗みじんに切って塩少々(分量外)を加えてもみ、5分ほど置き、絞って水気をきる。
- 3
ボウルに鶏肉ミンチ、天かす、<2>、Aを混ぜ合わせ6等分にし、丸く成形する。
- 4
フライパンにサラダ油を中火で熱し、<3>を両面焼く。酒大さじ1(分量外)を加えてふたをし、5分ほど蒸し焼きにする。
- 5
中まで火が通ったら器に並べてソースをぬり、マヨネーズをかけて青のりとかつお節を散らす。
コツ・ポイント
子ども向けやお好みで紅しょうがはなくてもOK。たねに混ぜ込んだ天かすがうまみを吸い、マヨネーズを味付けに使うことで味に深みが出ます。
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