【初心者向け】野菜たっぷりお焼き

みeeeee @cook_40424184
野菜たっぷりでヘルシー!
混ぜて焼くだけ!
もう一品ほしいときに!
洗い物最小限!
このレシピの生い立ち
じゃがいも大量消費のために作りました。
【初心者向け】野菜たっぷりお焼き
野菜たっぷりでヘルシー!
混ぜて焼くだけ!
もう一品ほしいときに!
洗い物最小限!
このレシピの生い立ち
じゃがいも大量消費のために作りました。
作り方
- 1
じゃがいもとキャベツをみじん切りにする
- 2
キャベツ買っても余るのでこれ使いました。他の野菜も入ってるけどまとめてみじん切り。
- 3
小麦粉を入れて混ぜる
- 4
たまご、塩、コショウ、醤油、酒、だしの素、ごま油を入れて混ぜる
- 5
フライパンを中火にかけて温まったらスプーン2杯ずつくらい焼く
(ひっくり返しやすいから) - 6
焦げ目ついたらひっくり返して同じくらい焼く
- 7
焼いている間に洗い物。
- 8
お皿に盛って出来上がり
そのままでもしっかり味ついてますが、お好みでマヨネーズやお好み焼きソースも合います。
コツ・ポイント
フライパンはテフロン加工を使ってください。
先に小麦粉入れるのでダマになりません。
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