ボウルに☆をすべて入れて、よく混ぜて600wのレンジで3分で温める。

溶き卵を1に入れ、しっかり2分程手をとめずによく混ぜる。

オーブン180度に余熱開始。

残りの材料を全て入れよく混ぜ、5分程生地を休ませる

オーブン天板にシートを準備する。

濡らした手で生地をまとめて成形し、180度で25分焼く

生地が分厚目の場合は焦げるので、アルミをかぶせる。