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糖質制限にも★豚こまカレーボール
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糖質制限にも★豚こまカレーボール-レシピのメイン写真

糖質制限にも★豚こまカレーボール

あきちゅん♡
あきちゅん♡ @cook_40129210

家計の味方で糖質制限までできちゃう優れもの◎
このレシピの生い立ち
豚こま肉で何かできないかな?と考えた結果ʕ•ᴥ•ʔ

家計の味方で糖質制限までできちゃう優れもの◎
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豚こま肉で何かできないかな?と考えた結果ʕ•ᴥ•ʔ

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糖質制限にも★豚こまカレーボール

あきちゅん♡
あきちゅん♡ @cook_40129210

家計の味方で糖質制限までできちゃう優れもの◎
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豚こま肉で何かできないかな?と考えた結果ʕ•ᴥ•ʔ

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材料

2人分
  • 豚こま肉 300g
  • 粉末ガーリック 適量
  • ナツメグ 適量
  • カレー粉 適量
  • 粉チーズ 適量
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作り方

  1. 1

    豚こま肉全体に粉末ガーリック、ナツメグ、カレー粉、粉チーズをかける。その後、揉み込む。

  2. 2

    フライパンを温める。その後、食べやすい大きさに①を握って弱火で焼いていく。

  3. 3

    焦げ目がついてきたら器に移し、500wレンジで2分温める。完全に加熱できいたら完成。

コツ・ポイント

豚こま肉の火が通っていれば大丈夫です笑

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あきちゅん♡
あきちゅん♡ @cook_40129210
2021/03/11 23:42に公開
家庭にある材料中心でお菓子、お料理作り★人気検索TOP10入り✨たこと大葉のカルパッチョ、ココアシフォン、アップルフィリング、パウンドケーキ、ブロッコリーの和風サラダ、マドレーヌ、ココアパウンドケーキ、ふわとろっオムライス、レタスのチョレギサラダ、ツナそぼろ丼、かぼちゃのきんぴら、ツナ玉子餡かけごはん、白菜とエリンギの生姜餡かけごはん、味噌ツナそぼろ丼、ウインナーと白菜のカレー炒め
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このレシピのキーワード

カレー カレー粉 豚こま

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