トースターで簡単チキンナゲット

banana277 @cook_40398198
手が汚れず、洗い物も少なく、オーブントースターで作るヘルシーなチキンナゲット♪
このレシピの生い立ち
手が汚れず成形がしやすい方法で作りたくて。ガラムマサラが余ってたので入れて作ってみた。入れなくても良し。
トースターで簡単チキンナゲット
手が汚れず、洗い物も少なく、オーブントースターで作るヘルシーなチキンナゲット♪
このレシピの生い立ち
手が汚れず成形がしやすい方法で作りたくて。ガラムマサラが余ってたので入れて作ってみた。入れなくても良し。
作り方
- 1
保存袋に材料を全て入れてモミモミ
- 2
トースタートレーにくっつかないアルミホイルを引いて、米油を薄く塗る。(塗らなくてもいい)
- 3
保存袋の端を小さく切って、トースタートレーに絞り出す「の」の字が後で成形しやすい。(注:端を切りすぎるとやり難くなる)
- 4
スプーンで形を整えてトースター(1000w)で12分〜15分焼く。
コツ・ポイント
270g位がトースターのトレーに1回で乗る分。フライパンで作ると焼き色がついて美味しそうに見える。油は多くいる。(梅干し1個と大葉5枚入りも好き。梅の時はマヨネーズ以外は入れない。)スケール使うと楽なので分量のg数追加。
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