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レンズ豆のサラダ
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レンズ豆のサラダ-レシピのメイン写真

レンズ豆のサラダ

ポチ太郎
ポチ太郎 @cook_40252702

お家ビストロにぴったりの一品です。ワインと一緒にどうぞ。
このレシピの生い立ち
レンズ豆を初めて購入しました。茹でるだけで使えるので、まずはサラダにしました!

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レンズ豆のサラダ

ポチ太郎
ポチ太郎 @cook_40252702

お家ビストロにぴったりの一品です。ワインと一緒にどうぞ。
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材料

2人分
  • レンズ豆 50g
  • きゅうり 1本
  • 人参 1/3本
  • 玉ねぎ 1/4玉
  • ハム 2枚
  • A オリーブ油 大さじ1
  • A レモン汁 1/4個分
  • A 塩 ひとつまみ
  • A マスタード 大さじ1
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作り方

  1. 1

    レンズ豆はよく洗う。鍋にたっぷりの水とレンズ豆を加えて火にかけ、沸騰したら弱火で20分くらい茹でる。(硬さはお好みで)

  2. 2

    茹で上がったらザルにあけて冷ます。

  3. 3

    きゅうり、人参、玉ねぎ、ハムは1cmくらいの角切りにする。

  4. 4

    ボールに材料Aを加えてよく混ぜる。

  5. 5

    4のボールにレンズ豆、3の材料を加えて混ぜ合わせて出来上がり。

コツ・ポイント

サラダに加える野菜はセロリなども合います。ご自宅にあるものでOK。

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ポチ太郎
ポチ太郎 @cook_40252702
2021/03/10 14:13に公開
日々、お酒に合うメニューを考えてます!おつまみの参考にしていただけると幸いです♪
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このレシピのキーワード

サラダ にんじん キュウリ ハム マスタード レンズ豆 玉ねぎ

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