ピーマンのおかか炒め

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

おつまみに!3分で出来るピーマンおかか炒め
このレシピの生い立ち
無限にピーマン食べたくて

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材料

2人分
  1. ピーマン 6個
  2. ごま 小さじ1
  3. みりん 小さじ2
  4. 醤油 小さじ2
  5. 鰹節 1パック
  6. 白胡麻 適量

作り方

  1. 1

    ピーマンは細かく切る。フライパンにごま油熱し炒め、みりん、醤油入れ炒め合わせ仕上げに鰹節かけ汁気飛ばし白胡麻かける。

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レシピ作者

エステシャンごはん
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横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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