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菜飯(ごま油炒め)
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菜飯(ごま油炒め)-レシピのメイン写真

菜飯(ごま油炒め)

母さん1971
母さん1971 @cook_40306823

ごま油で炒めた菜飯です。
このレシピの生い立ち
大根がとう立ちして柔らかい茎や葉が伸びてしまいうさぎのオヤツにしていましたが無農薬なので人間も食べなきゃと。

ごま油で炒めた菜飯です。
このレシピの生い立ち
大根がとう立ちして柔らかい茎や葉が伸びてしまいうさぎのオヤツにしていましたが無農薬なので人間も食べなきゃと。

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菜飯(ごま油炒め)

母さん1971
母さん1971 @cook_40306823

ごま油で炒めた菜飯です。
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大根がとう立ちして柔らかい茎や葉が伸びてしまいうさぎのオヤツにしていましたが無農薬なので人間も食べなきゃと。

ごま油で炒めた菜飯です。
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材料

  • 大根の葉 適量
  • 塩 適量
  • ごま油 大さじ2
  • 白ゴマ 適量
  • 韓国もみのり 適量
  • ご飯 適量
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作り方

  1. 1

    大根の葉の柔らかいところを採取。

    • 菜飯(ごま油炒め)作り方1写真
  2. 2

    洗って水気を取る。

    • 菜飯(ごま油炒め)作り方2写真
  3. 3

    細かく刻む。

    • 菜飯(ごま油炒め)作り方3写真
  4. 4

    塩をふり揉むとしんなりとしてくる。

    • 菜飯(ごま油炒め)作り方4写真
  5. 5

    フライパンを温めてごま油を入れ水気を絞った葉っぱを入れる。

    • 菜飯(ごま油炒め)作り方5写真
  6. 6

    中火で炒めて軽く火が通ったら味見して薄ければごま油や塩を足し白ゴマをふり火を止める。(炒めすぎると色がくすみます)

    • 菜飯(ごま油炒め)作り方6写真
  7. 7

    食べる直前にご飯と混ぜると色が綺麗です。

    • 菜飯(ごま油炒め)作り方7写真
  8. 8

    今回はおにぎりにして白ゴマをふり韓国もみのりを乗せました。

    • 菜飯(ごま油炒め)作り方8写真

コツ・ポイント

ごま油で炒め白ゴマをふったので普通の塩味の菜飯とは違います。
しょうゆや鶏がらスープの素を入れるとまた違った味になります。
韓国もみのりを乗せましたがそのまま食べてものり巻きにしても良いです。

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母さん1971
母さん1971 @cook_40306823
2021/03/28 09:34に公開
簡単な物しか作れません。
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