白菜の芽とブラックオリーブのサラダ

ひなたのねこやなぎ
ひなたのねこやなぎ @cook_40425042

今の時期だけの白菜の新芽をシンプルなサラダにしました。
このレシピの生い立ち
白菜の新芽をサラダで食べたくて…

白菜の芽とブラックオリーブのサラダ

今の時期だけの白菜の新芽をシンプルなサラダにしました。
このレシピの生い立ち
白菜の新芽をサラダで食べたくて…

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材料

2人分
  1. 白菜の新芽 1パック
  2. 塩(茹で用) 適量
  3. ブラックオリーブ 3個
  4. 粗挽き胡椒 適量
  5. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    白菜の新芽は洗って、沸騰したお湯に塩を入れて、さっと茹でる。

  2. 2

    茹でたら、水にさらさずにざるに上げて冷ます。

  3. 3

    ブラックオリーブは薄切りにする。

  4. 4

    2の水気を絞って、食べやすい長さに切る。

  5. 5

    4を器に盛り、切ったブラックオリーブを散らし、粗挽き胡椒をかけて、オリーブオイルを回しかけたら、出来上がりです。

  6. 6

    時間があれば、冷蔵庫でしばらく冷やしたほうがおいしいです。

コツ・ポイント

白菜の新芽は柔らかいので、ゆですぎないようにしてください。塩を入れたお湯で茹でて水にさらさないので、塩味がついています。味が薄かったら、塩(あれば岩塩)をかけてください。

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今日つくる
ひなたのねこやなぎ
に公開
この頃実感することは「食べることは生きること」人の心も身体も食べたものや食べることで出来ているんだなと思います。手の込んだものや難しいものは作れないし、自分で作るよりも誰かに作ってもらうほうが好きです(笑)でも、貴重なレシピを公開してくださる方々に感謝を込めて、作ることと食べることを続けていきたいと思います。
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