居酒屋ランチ風☆炙りマグロの漬け丼

あーこパパ
あーこパパ @cook_40307264

安いマグロは漬けで食べましょう!
タレの分量もちょー簡単です☆
このレシピの生い立ち
マグロが安く手に入ったので。

居酒屋ランチ風☆炙りマグロの漬け丼

安いマグロは漬けで食べましょう!
タレの分量もちょー簡単です☆
このレシピの生い立ち
マグロが安く手に入ったので。

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材料

2人分
  1. 【タレ】
  2. 大さじ4
  3. みりん 大さじ4
  4. 醤油(あれば刺身醤油) 大さじ4
  5. 【具材】
  6. ビンチョウマグロ 1冊
  7. ご飯 好きなだけ
  8. 海苔 好きなだけ
  9. 大葉 好きなだけ
  10. ワサビ お好みで

作り方

  1. 1

    酒とみりんは煮切ってから、醤油と混ぜて冷ましておく。

  2. 2

    まぐろ(今回はビンチョウマグロ)は、油を敷いてないフライパンで表面をさっと焼きます。

  3. 3

    狭い面も丁寧に焼きましょう。

  4. 4

    お好みのサイズに切ったマグロを、冷ましたタレに30分漬け込みます。
    ラップをして冷蔵庫に入れておきましょう。

  5. 5

    ご飯に細かく切った海苔を乗せて、マグロ、刻んだ大葉を添えて完成!
    お好みでワサビをつけて。

コツ・ポイント

お酒とみりんはしっかり煮切ると甘味が出て美味しいです。
出来れば刺身醤油の方が美味しいです。

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