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ホエーでブロッコリーポタージュ
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ホエーでブロッコリーポタージュ-レシピのメイン写真

ホエーでブロッコリーポタージュ

料理を特技にしたい
料理を特技にしたい @cook_40435272

栄養満点なブロッコリーポタージュです。
あっさり飲みやすいスープです。
このレシピの生い立ち
ホエーが余っていたので思いつきで作りました。
体に良いスープを作りたかったのでブロッコリーとヨーグルトでポタージュに!

栄養満点なブロッコリーポタージュです。
あっさり飲みやすいスープです。
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ホエーが余っていたので思いつきで作りました。
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ホエーでブロッコリーポタージュ

料理を特技にしたい
料理を特技にしたい @cook_40435272

栄養満点なブロッコリーポタージュです。
あっさり飲みやすいスープです。
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ホエーが余っていたので思いつきで作りました。
体に良いスープを作りたかったのでブロッコリーとヨーグルトでポタージュに!

栄養満点なブロッコリーポタージュです。
あっさり飲みやすいスープです。
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材料

およそ3人分
  1. ホエー 好きなだけ
  2. 冷凍ブロッコリー 好きなだけ
  3. ヨーグルト 大さじ1
  4. 塩 ひとつまみ
  5. コンソメ 1キューブもしくは一袋
  6. 水 お玉一杯
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作り方

  1. 1

    鍋にホエーとブロッコリーとお玉一杯の水を入れて、中火でブロッコリーが柔らかくなるまで火を通す。

  2. 2

    ブロッコリーに火が通ったらコンソメを一つ入れる。

  3. 3

    そこにヨーグルトを大さじ1追加してをブレンダーを使って潰す。

  4. 4

    鍋に戻してもう一度温める、ここで塩をひとつまみ入れ味を整える。

  5. 5

    滑らかになったら完成!

コツ・ポイント

適当でも美味しく作れます。
ホエー消費にも!

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料理を特技にしたい
料理を特技にしたい @cook_40435272
2021/03/30 12:24に公開
適当で簡単なレシピを書いてくところ 短期でも不器用でも形になる
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